現(xiàn)在利用假體隆胸技術(shù)讓自己身材變得更豐滿挺拔的人是越來越多了，但雖然現(xiàn)在整形技術(shù)不斷發(fā)展，但假體隆胸仍算是一個(gè)較為大型的整形手術(shù)，因此求美者在假體隆胸術(shù)后應(yīng)該注意護(hù)理和飲食，以促進(jìn)傷口的愈合。那么，假體隆胸術(shù)后應(yīng)該吃什么？

堅(jiān)果——鋅

缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅可與維生素c結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。

水果——葡萄糖

糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

魚油——維生素A和脂肪酸

維生素A能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。另外魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

大棗——維生素C

維生素C可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。大棗是維生素C的寶庫。

谷類——維生素E

維生素e可維持動(dòng)物生殖機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合；維生素e及維生素c合并使用，二者會(huì)相輔相成、增強(qiáng)作用。含維生素e的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品。經(jīng)濟(jì)條件允許的話，還可以吃“膠原蛋白”，它對傷口愈合幫助也特別大。