有的女人生完孩子以后，胸部都走形了。很多人把這個(gè)問(wèn)題歸結(jié)到母乳喂養(yǎng)身上，認(rèn)為是因?yàn)榻o孩子喂奶導(dǎo)致的胸部走形，乳房下垂。所以很多年輕媽媽們?cè)絹?lái)越少的人才會(huì)給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，大部分的都是用奶瓶喂，或者喝奶粉。那么，喂母乳會(huì)導(dǎo)致乳房下垂嗎？

母乳喂養(yǎng)是不會(huì)導(dǎo)致胸部走形的，反而通過(guò)母乳喂養(yǎng)，會(huì)使母體因?yàn)閼言衅陂g而堆積的脂肪被吸收，從而達(dá)到塑造體形的效果，對(duì)于產(chǎn)后身材的恢復(fù)是很有利的，而且母乳喂養(yǎng)可以增進(jìn)母親與嬰幼兒之間的感情，母乳喂養(yǎng)是只有母親才能享受到的天倫之樂(lè)。這也是大部分小孩子都比較依賴(lài)媽媽的原因。

所以說(shuō)，母乳喂養(yǎng)不僅不會(huì)導(dǎo)致胸部變形，反而對(duì)母體有益。而導(dǎo)致產(chǎn)后胸部變形的原因，極有可能是由于產(chǎn)前體重飆升，產(chǎn)后又不注意恢復(fù)鍛煉，從而導(dǎo)致身材走樣，胸部變形，乳房下垂。

那么，如果產(chǎn)后乳房下垂了，應(yīng)該怎么保養(yǎng)呢？怎么才能使乳房不下垂，恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài)呢？

其實(shí)，在產(chǎn)后只要注意保養(yǎng)，多做一些運(yùn)動(dòng)，最好在乳房上涂上一些精油按摩再配合健胸運(yùn)動(dòng)，就能夠好轉(zhuǎn)。建議在產(chǎn)后多食用一些木瓜牛奶等豐胸的食物，會(huì)事半功倍。在產(chǎn)后恢復(fù)期間，最好是配合一些高蛋白質(zhì)的食物，并輔助維生素A、B、C、E，礦物質(zhì)鈣、鎂、鐵等等等，來(lái)供給胸部足夠的營(yíng)養(yǎng)。以及維持平衡的激素水平，就能讓胸部飽滿(mǎn)堅(jiān)挺。

另外，內(nèi)衣一定要選好尺寸，不建議在網(wǎng)上買(mǎi)，最好去店子里試一下，買(mǎi)最貼合自己的內(nèi)衣。還有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，不然也會(huì)容易導(dǎo)致胸部下垂。最好不要去進(jìn)行隆胸手術(shù)，費(fèi)用貴不說(shuō)，風(fēng)險(xiǎn)還比較大。