今年才十二歲，可是乳房好像忘了發(fā)育一樣，還是扁扁的，很小很小，看到周圍的小伙伴們都發(fā)育的很好，很羨慕，請(qǐng)問想豐胸應(yīng)該怎么辦？

豐胸的的方法可以結(jié)合食療和按摩等方法。進(jìn)行豐胸運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，從日常飲食中多攝取豐胸食物，能助你取得事半功倍的效果含豐富的蛋白質(zhì)和膠質(zhì)的肉類對(duì)豐胸的貢獻(xiàn)很大，如豬尾或豬蹄等。萵苣科植物對(duì)豐胸的效果最好，如生菜（結(jié)球萵苣）、萵苣菜心等。木瓜在豐胸水果中排行最首，用青木瓜效果最佳，而熟的木瓜適合和肉類一起煲湯。也可直接食用或涼拌。去醫(yī)院做個(gè)假體豐胸手術(shù)可以比較快速的豐胸。