一、天生遺傳型平胸

早已經(jīng)有很多人在抱怨，人體的發(fā)育特征來源于父母，胸部發(fā)育也不例外。遺傳的根本發(fā)育問題很難改變，但是進行基本的飲食調(diào)節(jié)和按摩，能夠改善發(fā)育速度，從而抓住最佳時機，起到豐胸的效果。專家解釋，按摩能夠刺激雌激素的分泌，促進對補充的蛋白質(zhì)和維生素E，A的吸收，給胸部發(fā)育增加活力，緊致肌膚，預防下垂。

二、身材偏瘦導致胸小

有些女生天生的就體質(zhì)偏瘦，新陳代謝過快，即使吃再多東西，身上也不會長肉，胸部也會因為代謝營養(yǎng)過快而發(fā)育不良。對于這類女性怎么樣可以豐胸，專家建議，可以用補充脂肪和膠原蛋白以及運動按摩能更好的促進胸部豐滿。

三、營養(yǎng)不均衡導致胸平、小

很多女性，在青春期發(fā)育初期，由于偏食，熬夜等不良的生活習慣，營養(yǎng)不均衡，致使攝入的營養(yǎng)匱乏，吸收緩慢也是一種，有些女生，為減肥節(jié)食或是減肥減了胸，都屬于這一種情況。對于這類女性又是怎么樣才能豐胸呢？專家表示，建議早晚使用美胸產(chǎn)品和營養(yǎng)食補雙管齊下。