1、小心處女膜，最好別去觸碰到。

很多女性都認(rèn)為處女膜是在陰道深處，其實(shí)不是，在女子陰道口徑處，有一層薄薄的膜，顏色是粉紅色或者半透明的，與周圍粘膜顏色沒(méi)有任何差別的，即為處女膜。如用堅(jiān)硬物強(qiáng)行插入陰道，很可能會(huì)在陰道口就把處女膜破壞了，處女自然要小心觸碰它了。

2、不要用堅(jiān)硬物插入，大小均不宜。

對(duì)于處女來(lái)說(shuō)，她想保護(hù)好這層神秘的膜，就要特別注意，像自慰棒、黃瓜等堅(jiān)硬的物品最好不要使用，哪怕是很小的據(jù)說(shuō)可以通過(guò)處女膜的按摩棒，也不要使用，因?yàn)槟阋膊恢滥愕奶幣た趶酱笮?，總不能為這事去醫(yī)院測(cè)量吧。

3、自慰手法很重要，撫摸為主。

撫摸方式是，用手指的指心腹劃圓圈來(lái)按摩身體的每一個(gè)小部分，一般是耳朵、大腿內(nèi)側(cè)、乳頭、屁股、陰蒂、小腹，可以配上合適的精油，效果更佳。

4、撫摸陰蒂，可以達(dá)到陰蒂高潮。

尿道口的上方是陰蒂，可以洗干凈雙手，用食指輕輕撫摸陰蒂，也可以刺激女性達(dá)到高潮，這就避免了直接去擺弄陰道，造成外陰受損或者“出血”。

5、用噴頭刺激私處，感受性快感。

噴頭的水一般強(qiáng)有沖力，據(jù)調(diào)查，很多女性單獨(dú)洗澡的時(shí)候，都試過(guò)把噴頭對(duì)準(zhǔn)自己的陰道口沖水，這種沖力會(huì)帶來(lái)一種癢癢的感覺(jué)，也能夠讓她們有特別的性快感。

6、電動(dòng)按摩棒，可輔助按摩全身。

市面上賣的那種只有5cm長(zhǎng)度的帶電按摩棒，可按摩陰道外圍。不要以為自動(dòng)的震動(dòng)太快，容易產(chǎn)生癢、不舒服的感覺(jué)，一般電動(dòng)按摩棒都有頻率大小開關(guān)，可以控制速度來(lái)滿足。

總之，處女想有高潮而又不想被未來(lái)的男友誤以為不“純潔”，最好不要直接碰陰道內(nèi)部，很容易把處女膜破壞，得不償失，可以愛撫外陰等其他部位實(shí)現(xiàn)性高潮。

綜上所述，女生自慰時(shí)只是撫摸陰部是不會(huì)導(dǎo)致處女膜破裂的，但是若有硬物或是其他物件插入則可能導(dǎo)致處女膜破裂。另外，提醒女人自慰的方法有很多，女人們一定要選擇適合自己的，同時(shí)自慰時(shí)也要注意衛(wèi)生，這樣才能避免陰部受到感染。