皮膚受強烈日光照射后而發(fā)生的皮膚改變，稱為日光曬傷。日光曬傷多發(fā)生于身體暴露部位，如面部、頸部等處，以兒童、婦女和皮膚較嫩的人為多見。

回家后，發(fā)現(xiàn)自己的皮膚有紅腫并火辣辣的疼，意識到皮膚曬傷后，要進行皮膚急救。先選擇用冰涼的水用棉簽涂在自己的臉上，讓皮膚的溫度不那么高，而且讓皮膚也能薄弱地吸點兒水，以補充皮膚缺水的癥狀。

等皮膚被冰水刺激的不是那么疼痛的時候，就要選擇刺激性，沒有傷害性的蘆薈化妝品來進行急救。把蘆薈化妝品擠在手心，用手心均勻后，再涂在臉上。注意，在曬傷的地方要大量地涂蘆薈物質(zhì)。如果家里有養(yǎng)蘆薈的話，也可以把肥厚的葉子直接取下來，然后取掉皮，把蘆薈肉，直接貼在自己的臉上，比化妝品的效果更好。

這樣，就不用擔(dān)心了，在潤濕的屋子里待著。如果屋子里空氣還是比較干燥的話，對曬傷的皮膚也不好。最好是用噴霧式的補水化妝品每半個小時在自己的臉上噴一次。這樣不僅可以讓曬傷的皮膚補水，而且也能讓其他沒有曬傷的皮膚部位來緩解曬傷部位的疼痛感。

曬傷后，記得再次出門的時候，一定要做好防護的工作，要在嚴(yán)重曬傷的地方涂抗曬指數(shù)較高的防曬霜，而沒有曬傷的地方也要涂上防曬霜，只有這樣，才不會對臉部的皮膚造成二次傷害。