1、狐臭的診斷要發(fā)掘自己的自身情況。要觀察自己的耳耵（耳屎）中是否是濕性黏糊性，也有輕度狐臭患者是粉末性。不是說有油耳朵就一定有狐臭，但是有狐臭的基本上都有油耳朵。

2、狐臭的診斷還要考慮的是和自己有血緣關(guān)系的人們有沒有狐臭的病史。因?yàn)楹羰沁z傳性很高的疾病，一般家族中有狐臭患者，那么自己被遺傳的幾率就很大了。

3、用一個(gè)干凈的白色紗布在腋下進(jìn)行擦拭，在輕微運(yùn)動(dòng)后再實(shí)驗(yàn)更準(zhǔn)確，也是常見的狐臭的診斷方法。將紗布放在腋下幾分鐘，拿出聞聞看有沒有異味。或者看自己的腋毛上是否有一些發(fā)霉變質(zhì)的分泌物。自己穿過的內(nèi)衣在腋窩處是否發(fā)黃等等。