趕走黃褐斑：每天喝一杯胡蘿卜汁

每天喝一杯胡蘿卜汁對淡化斑點有著很顯著的效果，胡蘿卜中含有豐富的β胡蘿卜素，不但可以防止肌膚氧化，阻止肌膚衰老，幫助肌膚清除多余角質，胡蘿卜素還能在體內可以轉化成維生素A，而維生素A是一種很好的淡化斑點的物質，尤其是對黃褐斑很有效果。

趕走黃褐斑：自制白正白術面膜

白正30克，白術30克，白附子9克，細辛9克?？稍谥兴幍曩彽醚谐傻臉O細粉末，裝瓶備用。在晚上將面洗干凈，然后取少藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘后洗去。美白淡斑效果很好，且性質溫和，突然安全，制作方法簡單使用也方便。

趕走黃褐斑：每周一次玫瑰精油浴

玫瑰精油專門是針對女性雌雄激素分泌失衡的問題，能夠深層滋養(yǎng)、激活并修復卵巢功能，徹底瓦解色素沉著的生理機制，同時靜心安神、改善睡眠，每周一次玫瑰精油浴能使小色斑逐漸消失，較大斑塊變淡、變??；新斑不再生成。

趕走黃褐斑：注意室內室外防曬

日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)斑，并使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，黃褐斑加重，色斑形成。

趕走黃褐斑：按摩淡化黃褐斑

按摩膀胱經，由上而下刺激5次。然后用指頭按壓膀胱經末端（小趾頸部），每秒做3次以上。再在腰椎部位用手或毛刷由上而下做5次以上經線刺激，再以經線為中線，分別向外側做局部刺激10次以上。能有效調節(jié)內分泌，淡化黃褐斑。

趕走黃褐斑：牛奶檸檬去除黃褐斑

將牛奶搽臉上黃褐斑的部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

趕走黃褐斑：熱敷后涂抹祛斑面霜

首先用熱毛巾敷面1分鐘，放肌膚放松，取含有祛斑功能的面霜在手掌心捂熱，然后用指腹沾取適量，輕輕點于額頭、兩頰、鼻頭、下巴，最后順著肌膚紋理涂抺，由下往上涂抺，T區(qū)由里往外。輕輕按摩至完全吸收就好了。堅持一個月就能看到，斑點明顯減少了。