面膜祛斑方法：

1、蘋果檸檬面膜：

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

2、蜂蜜檸檬面膜：

雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15-20分鐘左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。

3、番茄玫瑰面膜：

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。

主要表皮和真皮交界的地方，這個主要黑色細(xì)胞比較多，因此我們對于祛斑的去除一般分為兩個步驟，如果比較輕的，顏色不是很深，這種祛斑我們往往可以讓它通過一些日常的皮膚的保養(yǎng)，包括用一些祛斑的護(hù)膚品，這樣達(dá)到一定的去除的目的。

對于顏色比較深，或者是數(shù)目比較多的，一般往往會需要配合一些治療，比如激光治療，這樣才能達(dá)到比較好的去除的效果。

對于剛才我談到的皮膚保養(yǎng)方面，對于祛斑的患者，首先第一條要注意防曬，防曬對他非常重要，本身表皮和真皮交界部位黑色素細(xì)胞比較多，一旦受到紫外線的刺激以后，這種黑色素細(xì)胞會更加活躍，產(chǎn)生更多的黑素色，而且會在以前沒有祛斑的部位出現(xiàn)新的的祛斑，如果有祛斑，要一年四季使用防曬霜，這種選擇同時要有防護(hù)UVB，防護(hù)UVA，怎么樣選擇？一般在產(chǎn)品上面會有標(biāo)它寫有廣譜防曬霜，或者是防護(hù)UVA的能力，或者SPF值等等多少，同時還寫有一個PA值，其中PA值就是防護(hù)UVA的能力，單純防護(hù)UVA和UVB都不可能達(dá)到一個完整的防曬效果。

第二步，我們要配合一些有這種美白祛斑功能的活性物質(zhì)，比如我們常用的維生素C，以及它的衍生物，維生素C有什么作用？主要是一個很好的還原劑，能夠使這種被氧化的黑色素的顆粒變成還原它的顆粒，被氧化的黑色素的顆粒是黑色的，而還原的顆粒是一個黃紅色的，這樣使你原有的祛斑的顏色變得淡了。

另外，還有非常重要的酶，就是酪氨酸酶的物質(zhì)，比如常用的曲酸，這樣都有這樣的作用，還有一些像維生素B3，能夠抑制黑素細(xì)胞向周圍膠質(zhì)細(xì)胞來輸送黑色素交替，所以這種含維生素B3這種護(hù)膚品有一定的美白效果。你在配合防曬和加上美白護(hù)膚品的有對去除祛斑有一定的作用，當(dāng)然嚴(yán)重應(yīng)該用激光來去除。

分類去斑方法：

黃褐班，蝴蝶斑：冬瓜汁，白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2-3次，涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。

除面部色素斑：鮮西紅柿汁，蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。

去斑小妙招：

1、取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。

2、一本中醫(yī)古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。