春季美白,祛斑很重要
色斑形成的原因很多。日光照射是最常見的原因之一。此外,疾病、藥物、濫用化妝品、情緒波動等都有可能導致臉上出現(xiàn)斑斑點點。中醫(yī)認為,多數(shù)色斑是氣血不通,痰、瘀、濕、毒等邪氣在表皮淤積所致。
要想祛斑,就要注重內外兼修。臉上長斑,以血瘀體質者最為常見,因此中醫(yī)素有“無瘀不成斑”之說。皮膚長斑還與情志密切相關,與飲食密切相關,老生氣必定會長斑,老吃寒涼也很容易長斑。
從營養(yǎng)學角度看,臉上長斑者平時不宜過量食用刺激性食品,如酒、濃茶、咖啡等,可經(jīng)常攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。有些人臉上長了不少雀斑,雀斑多在夏季加重增多,冬季減輕變淡,這類人群往往是因為腎虛。
祛斑除了內在調養(yǎng),還可以配合外用產(chǎn)品。珍珠粉和維生素C,經(jīng)皮膚吸收后,通過還原黑色素的中間體,抑制黑色素的生成,減少色素沉著,淡化及減輕色斑色素,改善暗啞及不均勻膚色。長期使用,肌膚將變得細膩、白皙、光澤而富有彈性。
(責任編輯:陳曉 )
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