俗話說“一白遮百丑”，在皮膚普遍是偏黃色的亞洲人中，偏白的皮膚就可以大大提升你的氣質(zhì)，所以，粉底撲了一層又一層，到最后和身體其他部位一對(duì)比立馬就露餡了有木有啊！那么到底怎么才能真正快速美白皮膚呢。

珍珠粉大家都應(yīng)該很熟悉了，珍珠粉不僅可以外敷也可以內(nèi)用，清代慈禧太后也用這種法子保證青春永駐。先將臉洗干凈，最好可以用冷熱水交替，因?yàn)榭梢钥s小毛孔，還可以讓皮膚更加緊致，洗臉時(shí)可以充分按摩，讓肌膚充滿活力。將珍珠粉用溫水化開，手手指或化妝工具均勻的抹在臉上。珍珠粉大約在十分鐘后會(huì)變干出現(xiàn)裂縫，不要用手觸碰，再過五分鐘后用溫水清洗。每周進(jìn)行2至3次即可。如國內(nèi)用，用溫?zé)崴疀_開即可飲用。

白醋大家可能將它運(yùn)用在烹飪上更多一點(diǎn)，但是白醋也是很好的美白“能手”。用白醋洗臉可以讓皮膚變白，在洗臉?biāo)屑尤肷僭S白醋即可，每周也是進(jìn)行2至3次為宜。因?yàn)榇资撬嵝晕镔|(zhì)，長時(shí)間使用對(duì)皮膚不好。

我們平時(shí)吃的食品中有很多也有美白的作用，柚子的美白效果很多妹子應(yīng)該知道，每天吃兩三瓣柚子，既能享受美食又能美白，何樂而不為呢？薏仁作為谷類果實(shí)也有美白的作用。平時(shí)煮粥放一小把薏仁，香噴噴有很有嚼勁。也可以選擇把薏仁磨成薏仁粉，用開水泡開，不習(xí)慣薏仁的味道可以加些蜂蜜。百合大家應(yīng)該也不陌生，我們這里說的不是百合花，而是干百合，它具有除濕美白的作用，在煮粥的時(shí)候放一些也不錯(cuò)。而且，建議妹子們能養(yǎng)成經(jīng)常喝粥的習(xí)慣，因?yàn)槲覀兛梢栽谥嘀屑尤牒芏喽诡?，比如紅豆美容，黑豆護(hù)發(fā)，綠豆排毒。

美白不是一朝一夕可以看到效果的，大家要持之以恒。建議不要采取打美白針的方法，不僅有副作用，美白針失效后皮膚反而更糟糕。