多年前，醫(yī)生們?cè)鴩L試在皮膚上直接涂抹膠原蛋白，來(lái)達(dá)到除皺、延緩皮膚衰老的目的。但結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，這是無(wú)效的。其主要原因在于，直接涂抹的膠原蛋白并不能透過(guò)皮膚障礙發(fā)揮功效。因此，直接外用膠原蛋白對(duì)延緩衰老是無(wú)效的。

研究證實(shí)，維生素C、氨基酸類、銅肽、生長(zhǎng)因子以及長(zhǎng)壽蛋白都可以有效促進(jìn)皮膚內(nèi)膠原蛋白的生成。因此，想要延緩衰老，可多吃些能夠刺激膠原蛋白產(chǎn)生的食物，或通過(guò)皮膚科醫(yī)生來(lái)服用某些特定的藥物。除了藥物、食療外，通過(guò)光子嫩膚、激光嫩膚等美容方法來(lái)加速膠原蛋白的合成，也是能夠有效延緩衰老的。

但最快、最有效促進(jìn)膠原蛋白合成的方式就是被眾多美容醫(yī)生青睞的，玻尿酸注射美容。在皮膚下層注射玻尿酸后，玻尿酸可刺激膠原蛋白產(chǎn)生，去除細(xì)小的皺紋，令皮膚看起來(lái)更加平滑。

補(bǔ)充膠原蛋白的方法多種多樣，藥物法補(bǔ)充、飲食法補(bǔ)充、激光法補(bǔ)充、注射法補(bǔ)充都是常見(jiàn)的補(bǔ)充膠原蛋白的方法。不論用什么方法補(bǔ)充膠原蛋白，都不是一次就能管一輩子的，這是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，需要大家持久地堅(jiān)持下去，這樣才能看到勝利的曙光。