你是否羨慕他人擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)？是否黯然神傷于自己稀疏的頭發(fā)？自己正當壯年，卻已經(jīng)開始脫發(fā)?，F(xiàn)實生活中，有不少人因為發(fā)際線的問題而困擾著。那發(fā)際線后移該怎么解決呢？有哪些方法？

發(fā)際線后移最直接原因是頭部生態(tài)環(huán)境惡化。過食高脂食物、環(huán)境及化學洗發(fā)水污染、過度電發(fā)及染發(fā)損傷、月經(jīng)及產(chǎn)后調(diào)理失當、中年腎虧等，造成頭皮營養(yǎng)供應失衡、血流循環(huán)不暢、油脂過多、毛囊阻塞等頭部生態(tài)環(huán)境惡化，從而阻礙發(fā)根吸收營養(yǎng)，影響毛發(fā)生長，導致脫發(fā)、白發(fā)危害。改善頭皮生態(tài)環(huán)境是育發(fā)防脫的革命性突破。

注意洗發(fā)、干發(fā)的技巧。洗發(fā)要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露。洗時將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā)。雙手接觸頭發(fā)時不要過分用力搓擦頭發(fā)，因為濕發(fā)脆弱易受損傷。若能順頭發(fā)自然下垂姿勢洗發(fā)則更佳。 5、洗完后一般加用護發(fā)素，必要時加用滋潤素。

正確梳理頭發(fā)，選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳，不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端發(fā)梢段，最后梳理近端發(fā)根附近頭發(fā)，并能解除糾纏。

何首烏黃芪雞蛋煲；材料：何首烏60克，黃芪、茯苓各20～30克，丸雞蛋2個，六味地黃少許。制作：加水500毫升同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘。服用方法：吃蛋飲湯，早晚各服一次。功效：補肝滋腎，適用于氣血虛體引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。

發(fā)際線移植修復發(fā)際線。對于天生性的發(fā)際線高的患者，使用偏方起不到生發(fā)作用，可以通過移植發(fā)際線的方式來修復后移的發(fā)際線。

男人一到中年發(fā)際線就容易后移，實際上我們可以養(yǎng)成良好的習慣來防止發(fā)際線后移。治療脫發(fā)，要注重頭發(fā)的保健和護理，不要對自己的頭發(fā)太過于粗暴，頭發(fā)雖然不是脆弱的東西，可也需要我們的細心呵護。