我們都知道無論老人還是小孩，都會得蛀牙。國家衛(wèi)生部發(fā)布消息稱，《第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查報告》顯示，與學(xué)齡前兒童、小學(xué)生齲齒患病率相比，我國中老年人齲齒患病率仍呈上升趨勢，高達98.4%。

在我國35歲―44歲年齡段人群中，患齲率為88.1%，根齲患病率為32.7%。專家表示，從中年開始，三成人就患上了根齲，這跟牙齦萎縮相關(guān)?！把例l萎縮不是人到老年才突然發(fā)生的，而是一個漸進發(fā)展的過程?！彪S著年齡增長，人的牙齦會出現(xiàn)退縮，致使牙頸部的牙根暴露在口腔中，牙菌斑就容易附著在根面上，引起根齲。

按照慣常的標(biāo)準(zhǔn)，65歲以上的老人應(yīng)留有20顆功能牙，即能正常咀嚼食物的牙齒，不包括松動牙。而此次調(diào)查顯示，該人群的留牙數(shù)也在20顆左右，但并非所有的都是功能牙。

愛護牙齒、維護口腔健康是每個人必做的“功課”。專家給出了幾點建議：

1、堅持正確刷牙習(xí)慣。堅持每天早晚各刷一次牙；使用含氟牙膏；要順著牙縫方向慢慢豎刷，不要拉鋸式地橫刷；每次刷牙要保證3分鐘，可以起到按摩牙齦的作用。

2、使用牙線。進食后，如果食物殘渣嵌在牙縫中，應(yīng)用牙線和牙簽清除。

3、咀嚼預(yù)防齲齒的木糖醇口香糖，或經(jīng)常叩齒。

4、每半年到1年去醫(yī)院檢查，尤其是出現(xiàn)了牙齦出血、冷熱痛或咀嚼時牙痛等，要馬上去醫(yī)院就醫(yī)。