在生活中，不少人都面臨著脫發(fā)的問(wèn)題，大量的脫發(fā)讓很多人都極為頭疼，導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，要想治療好脫發(fā)，還是想要做好內(nèi)部的調(diào)理，下面小編就為大家介紹一下中醫(yī)治療脫發(fā)的方法。

中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)最根本的原因是肝腎虧虛、氣血不足。因此，在治療上應(yīng)以補(bǔ)肝養(yǎng)腎為主——補(bǔ)好肝腎，讓脫發(fā)遠(yuǎn)離您。

關(guān)于脫發(fā)，多數(shù)醫(yī)生建議綜合治療，即在服藥的同時(shí)，配合食療或外治法，以加強(qiáng)療效。下面介紹幾種常用方法，以饗讀者。

胡桃豬腦湯：胡桃仁、何首烏各30克，豬腦適量。將何首烏加水適量，煎煮至沸后，去渣取汁，用此汁液與胡桃仁、豬腦共煮，待熟時(shí)加少量食鹽調(diào)味即可。喝湯吃胡桃仁、豬腦，每日1劑或隔日1劑，至生出新發(fā)。具有補(bǔ)益肝腎的功效。

菊花茶：白菊花（最好是杭白菊）、生地各30克，旱蓮草18克。水煎代茶飲，每日1劑。具有補(bǔ)益肝腎的功效。

生發(fā)果菜汁：萵苣250克，胡蘿卜、蘋(píng)果各100克，檸檬適量。用榨汁機(jī)榨成果汁。堅(jiān)持每日或隔日飲用1次。此果汁營(yíng)養(yǎng)豐富，可促進(jìn)頭發(fā)的再生。

姜片擦頭方：取生姜、高粱酒各適量。將生姜切片，浸泡于高粱酒中，2～3日后用姜片涂擦患處，每日4～5次，宜長(zhǎng)期使用。姜片擦頭主要是靠辛辣之性刺激頭皮的血液循環(huán)，從而達(dá)到生發(fā)的目的。

此外，脫發(fā)患者平時(shí)飲食宜清淡；多吃富含維生素B1、維生素B6、維生素E的食物；黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等富含蛋白質(zhì)的食物，宜常吃；忌食辛辣、溫燥、油膩食物；不宜飲濃茶、咖啡等；適當(dāng)減少洗頭的次數(shù)。

通過(guò)中醫(yī)治療脫發(fā)，可以從內(nèi)部調(diào)理，從根本上解決脫發(fā)的問(wèn)題，中醫(yī)治療脫發(fā)往往不會(huì)立竿見(jiàn)影，需要慢慢的調(diào)理，所以，想通過(guò)次方法治療脫發(fā)的朋友們就要有足夠的耐心，只有堅(jiān)持治療才能解決脫發(fā)問(wèn)題。