脫發(fā)是男性女性都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，而相對來說，男性更容易出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。尤其是一些中老年男性，出現(xiàn)脫發(fā)的比比皆是。那么是什么原因?qū)е履行砸酌摪l(fā)呢？下面來看看男性脫發(fā)的六大原因。

1、缺乏蛋白質(zhì)。頭發(fā)的生長依靠蛋白質(zhì)，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標(biāo)或者只吃全素的食物，都可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)缺乏，進(jìn)而造成頭發(fā)稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫發(fā)。

2、頭發(fā)洗太勤。凡事過猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會幫助頭發(fā)保持健康穩(wěn)固。如果洗頭不當(dāng)，經(jīng)常使用劣質(zhì)的、刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水、或者用量過多，都會導(dǎo)致頭發(fā)干枯、脆弱和容易掉落。

3、過度美發(fā)。時髦的打扮雖然亮眼，卻也會留下隱患，發(fā)膠牢牢固定的直立發(fā)絲，無不緊緊地揪住頭發(fā)，是對發(fā)根和毛囊的巨大考驗。再加上含有有害化學(xué)物的染發(fā)劑、高溫燙發(fā)鉗、吹風(fēng)機(jī)，都在打擊和耗損著頭發(fā)的健康。因此，在追求新奇發(fā)型之前，要先想想頭發(fā)的承受力和可持續(xù)性。

4、壓力大。如果你整日總感覺“壓力山大”，那么，脫發(fā)的麻煩更容易找上門來。長期的巨大壓力會干擾人體的激素平衡，最終體現(xiàn)在不斷掉落的頭發(fā)上。

5、血液循環(huán)不良。發(fā)乃血之余，每一根固定在毛囊中的頭發(fā)都需要血流的滋養(yǎng)，如果血液循環(huán)出現(xiàn)問題或者營養(yǎng)不良，都會給頭發(fā)帶來影響。

6、疾病的影響。一些疾病和治療方式也會讓頭發(fā)變稀疏。甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病和紅斑狼瘡等疾病都可能造成掉發(fā)或頭發(fā)變少。一些皮膚病如感染癬菌，也會破壞毛囊的機(jī)能。此外，常用于治療癌癥的化療和放射治療，都會導(dǎo)致脫發(fā)，但這種情況會隨著治療結(jié)束而逐漸改善。

以上就是男性脫發(fā)的常見的六種原因，除此之外還有遺傳也是男性脫發(fā)比較常見的原因。因此對于男性來說，平時可多加注意以上的脫發(fā)誘因，盡量避開這些不良因素的影響，以減少脫發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。