雙下巴在醫(yī)學(xué)上被稱為下頜脂肪袋，它是由于下巴脂肪組織堆積過(guò)多，加之上了年紀(jì)皮膚老化而松弛，并因重力的作用而下垂而出現(xiàn)的。雙下巴讓人看起來(lái)頸部粗短臃腫，有一種肉很松弛的老年感。有雙下巴無(wú)疑是煩惱的事情，下面小編就教大家4個(gè)妙招消除煩人的雙下巴：

1.運(yùn)動(dòng)法

沒(méi)事就動(dòng)動(dòng)嘴，堅(jiān)持一段時(shí)間雙下巴的情況將會(huì)有所改善。

①將嘴里灌滿一大口氣，然后用手將空氣推向左臉，讓左臉肌肉完全伸展。接著再將空氣向右臉推擠，重復(fù)交替5次。

②將頭抬起，在空中想象和空氣接吻的感覺(jué)，將嘴唇撅到最高處，約重復(fù)5-8次。

2.穴位按摩

按摩大迎穴，每天按摩三次，每次三十下。穴位位于于下頜角前方，咬肌附著部前緣，當(dāng)面動(dòng)脈搏動(dòng)處。

3.外部按摩

①?gòu)南掳晚旤c(diǎn)開(kāi)始，沿臉部輪廓從下往上推至耳下腮幫邊緣，重復(fù)10次。

②兩手手背輪流將下巴往上推擠，重復(fù)25-30次。

③食指和中指將下巴贅肉夾起來(lái)，往臉頰兩側(cè)移動(dòng)，左右各3次。

4.下巴吸脂

如果嫌上面的方法麻煩而且效果不明顯的話，不妨試試下巴吸脂術(shù)去雙下巴。

一個(gè)微小的皮膚刺口，再利用負(fù)壓去除人體的皮下脂肪，以達(dá)到雕塑和美化體形的目的，使下頜微翹，無(wú)手術(shù)痕跡， 同時(shí)消除雙下巴，形態(tài)美觀自然，呈現(xiàn)最佳的面部立體感覺(jué)。對(duì)改善因脂肪豐厚而形成的肢體臃腫也有顯著的效果。

更多整形八卦和資訊，歡迎關(guān)注微信公眾號(hào)：家庭醫(yī)生在線醫(yī)美圈（微信號(hào)：zhengxingt）