乳房是女人美麗的一個象征，但是由于皮膚的松弛度會改變，女性進入中年或者在產(chǎn)后會出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象，讓女性失去了線條美。那有沒有什么方法快速解決乳房下垂的問題嗎？醫(yī)美2招來幫你。

第一招：懸吊法矯正乳房下垂

懸吊法乳房下垂矯正術是通過懸吊下垂的乳腺組織并且改變乳頭以及乳暈的原委，提升乳頭乳暈在乳峰上的位置，改善乳房下垂問題。

主要的手術過程：

1、手術者平臥在手術床上，手術部位及其周圍組織進行消毒。

2、進行麻醉：可以選擇局部麻醉或是全身麻醉。

3、然后沿著乳暈上半緣做新月形切口。

4、沿切口上緣于皮下向上分離至乳腺腺體上緣，將扁平的腺體縫合成半球狀，懸吊縫合在胸大肌筋膜上。

5、最后乳暈上移縫合。

第二招：雙環(huán)法矯正乳房下垂

雙環(huán)法乳房下垂矯正術對于各種程度的乳房下垂都有很好的改善作用。主要是通過設計雙環(huán)的切口，將適量的乳腺足跡重新塑造成半球形，并且固定在胸大肌筋膜上，改善乳房下垂問題。

主要的手術過程：

1、首先手術者平臥，手術部位及其周圍組織進行消毒。

2、進行麻醉，一般采用全身麻醉，也可采用連續(xù)高位硬膜外麻醉或乳房局部麻醉。

3、然后沿術前設計的雙環(huán)形切開皮膚，切除雙環(huán)內的表皮與淺層真皮組織。

4、再在乳房上方皮下做剝離至胸大肌，將腺體縫合成半球形，縫合并固定在胸大肌筋膜上。

5、最后連續(xù)縫合雙環(huán)間的皮下組織，使環(huán)縮小到正常乳暈大小，直徑大概在3-4cm。

防止乳房下垂的方法

1、選擇合身的胸罩

女性需要同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩?；丶铱伤山庑貒?，并按摩腋下淋巴結。

2、避免乳房被撞擊、擠壓

乳房是女人身上需要精心呵護的地方，避免乳房被撞擊、擠壓。同時，哺乳后的女性更要注意預防乳房下垂。除了更要堅持上述保護乳房的措施外，首先，哺乳期就要戴上胸罩，否則重量過大會造成乳房下垂；其次，注意喂奶的姿勢。

3、經(jīng)常按摩

經(jīng)常按摩通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，并且有效避免肌膚松弛。

方法：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再托著乳房外側往內推，可避免乳房下垂和外擴。

4、常做健胸運動

適度鍛煉胸肌，乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉化成肌肉，使乳房線條變得更挺。

方法：簡單的健胸運動是雙手合十，緩慢上舉，保持10秒，再緩慢下落到胸前。如此反復5-10次，上上下下的運動，可使乳房肌肉上提。