進入35歲的中年人，身體健康狀況便開始走下坡路，潛在疾病會陡然攀高，因此這類人群應(yīng)該注意身體保健并進行定期體檢。但不同年齡段的人群有不同的檢查重點，35歲以上的人群如何選擇合適的體檢項目呢？

基礎(chǔ)檢查不能遺漏

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院心胸外科鄭順利副主任醫(yī)師，此前在家庭醫(yī)生在線專家答疑平臺上回答過相關(guān)問題，他指出，三十五歲以上的人群，首先要做三十五歲以下的基本項目，包括以下幾項：

1、血壓、身高、體重、內(nèi)科、外科、五官科檢查。

2、簡單的抽血如血常規(guī)、尿常規(guī)以及肝功能和乙肝等

3、B超檢查如消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)等基礎(chǔ)上，大部分人應(yīng)加做（1）眼科；（2）抽血查血糖、血脂、血尿酸、腎功能等；（3）抽血查簡單的腫瘤指標(biāo)：如甲胎蛋白（AFP，一般認為與肝癌密切相關(guān)）、癌胚抗原（CEA，一般認為與消化道腫瘤關(guān)聯(lián)性大）、EB病毒抗體（EBV-lgA，鼻咽癌患者這個抗體的陽性率明顯升高）等；（4）胸部X光片；（5）心電圖；（6）男性加做前列腺B超以及抽血查前列腺特異抗原（PSA，與前列腺癌關(guān)系密切），女性加做乳腺B超和子宮附件B超，已婚女性加做宮頸刮片（或液基細胞學(xué)檢測，可早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌）；（7）最好每3-5年做一次胃鏡、腸鏡檢查。（8）老年人可加做骨密度檢測。

根據(jù)自身情況選擇重點檢查項目

“除了基礎(chǔ)檢查，同時根據(jù)自己的情況重點關(guān)注在相關(guān)項目”鄭順利副主任醫(yī)師強調(diào)。比如，有高血壓、心臟病的患者應(yīng)加做心腦血管方面的檢查，如心臟彩超、心肌酶檢查、頸動脈B超檢查以及經(jīng)顱多普勒或核磁共振腦血管成像等；家族有糖尿病史的，應(yīng)特別注意血糖方面的檢查；家族有腫瘤病史或長期大量吸煙的，就需要加做腫瘤方面的檢查；有長期胃部不適的，可做胃幽門螺桿菌檢測，最好是吹氣的那種；有遺傳疾病史或其他慢性病的特殊人群，應(yīng)有針對性地增加相關(guān)檢查。

體檢前先了解注意事項

為了保證體檢的真實性和準(zhǔn)確性，體檢前要注意哪些事項？在此，鄭順利副主任醫(yī)師提醒大家：

1、在體檢前3天不要吃豬血等，以免醫(yī)生誤以為被檢者消化道出血；

2、體檢前一天最好不要太劇烈的運動，飲食應(yīng)清淡，不要喝酒，以免短期內(nèi)的飲食影響體檢結(jié)果；

3、體檢前應(yīng)禁食8-10小時（期間可飲少量水），早上起床后禁水，如果有必須吃的藥，可在體檢前咨詢醫(yī)生；

4、體檢當(dāng)天最好著輕便服裝和低跟軟底鞋，不要穿有金屬扣子的內(nèi)衣褲等，女性不要穿連衣裙；

5、女性最好避開生理期。

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