隨著生活壓力越來越大，有些女性朋友可能會出現(xiàn)乳腺囊腫。一般來講初期乳腺囊腫危害不大，遵醫(yī)囑調(diào)理身體或者切除，并經(jīng)常復(fù)診密切關(guān)注病情變化。但是很多女性朋友前期并不注意，沒有自查乳房的習(xí)慣，導(dǎo)致病情到后期發(fā)展更為嚴重。

自檢乳房的方法

面對鏡子，仔細觀察乳房的形狀、表面的膚色、有無凹陷、乳頭有無分泌物等。

雙臂叉腰，再抬起，分別再查看一次上面的內(nèi)容。

涂好沐浴露，然后張開五指，用指腹掂掂乳房，檢查是否有腫塊。

并攏除拇指外的其余4指，在乳房上滑動，以劃圈的方式或先從內(nèi)側(cè)滑動到外側(cè)、再從外側(cè)滑動到內(nèi)側(cè)。如果滑動被卡住，則可能有腫塊。

仰躺，將一個坐墊墊在一側(cè)胸部的下面，然后移動四指指腹，檢查有無腫塊

把四指放到腋下，檢查有無腫塊。然后稍稍用力抓乳暈，檢查有無溢液

怎樣檢查乳腺囊腫

1、 熱象圖檢查；利用紅外熱象儀診斷乳房疾病，是一種無損傷。

2、 B超檢查；同樣為無創(chuàng)傷性檢查，對各期乳腺癌正確診斷率高于熱象圖。

3、 鉬靶X線攝片；對乳腺癌的診斷符合率較高，是一種簡單、安全、可靠的無創(chuàng)傷性檢查，可作為無癥狀病人的篩選檢查或體檢發(fā)現(xiàn)異常情況通過它予以確診。

4、 乳腺導(dǎo)管X造影；乳頭溢液病例通過本法可清楚地顯示擴張的乳管、病變性質(zhì)、范圍、有較大診斷價值。

5、 細針穿刺細胞學(xué)檢查；通過本法診斷乳腺腫塊，明確乳腺腫塊病理性質(zhì)具有80~95%的準確性，假陽性率低，是一較可靠的檢查方法，已被廣泛應(yīng)用。

乳腺囊腫要怎樣治療

中藥治療：中藥可補血補氣，扶正祛邪，提高人體八大系統(tǒng)的功能與協(xié)調(diào)，全面提高人體體質(zhì)，防止乳腺囊腫復(fù)發(fā)。中藥輔助治療避免了化、放療的巨大副作用。藥物只殺滅囊腫細胞，不殺傷自身正常細胞，使治療更趨于個性化。

化療：化療方案有很多種，應(yīng)根據(jù)腫瘤的種類不同，腋淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移多少不同，量體裁衣，制定個性化化療方案，有效控制血行轉(zhuǎn)移，殺滅亞臨床期微小癌灶，防止囊腫轉(zhuǎn)移。術(shù)前新輔助化療，可使乳腺囊腫縮小、降級，以期作保乳手術(shù)。

乳腺囊腫很有可能轉(zhuǎn)為乳腺癌，所以在治療方法一定的選擇有效徹底的治療方法，雖然藥物不會對身體留下疤痕或是傷害，但是藥物治療的效果并不是很好，治療緩慢。如果乳腺囊腫發(fā)病急那么藥物治療是不會有什么效果的，最好還是選擇手術(shù)治療。

一般來說乳腺囊腫屬于乳腺良性病變，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)考慮手術(shù)切除，手術(shù)只需行腫物單純切除，如在哺乳期，同時有繼發(fā)感染時， 應(yīng)控制感染并回蕩奶，然后行腫物切除并送病檢?；颊吒淖冿嬍辰Y(jié)構(gòu)，少吃油脂類食物，防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物，禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現(xiàn)增生，或使乳腺增生加重。