炒桂竹筍 食材功效
大蔥
醬油
香油
竹筍
肥瘦豬肉
白皮大蒜
炒桂竹筍 食材用料
炒桂竹筍做法分解
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01
桂竹筍剝開(kāi)后切成長(zhǎng)條;
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02
豬肉切絲;
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03
辣椒切條;
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04
蔥切粒，蒜頭切末;
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05
再放進(jìn)桂竹筍、肉絲、辣椒拌炒;
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06
最后加入味精、濃醬油、香油炒勻，即可盛盤。
小貼士
這道菜主要提供纖維素，常吃可防便秘。
關(guān)東煮
清蒸鯽魚
客家釀豆腐
清炒蝦仁
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西蘭花
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專家答疑
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