荸薺空心菜湯 食材功效
香油
精鹽
荸薺空心菜湯 食材用料
荸薺空心菜湯做法分解
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01
空心菜去掉雜質(zhì)，洗凈，切段。
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02
荸薺去皮，洗凈，切片。
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03
清洗蔥姜，切末。
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04
豬油入鍋，旺火燒熱，放入蔥末和姜末，煸香。
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05
下空心菜、鹽、味精，翻炒片刻。
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06
注入豬蹄湯并放入荸薺片煮熟。
小貼士
1.預先準備適量豬蹄湯。
2.此菜具有止渴之功效，適于糖尿病患者食用。
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