松子河蝦仁 食材功效
精鹽
蔥
姜
豌豆
枸杞
雞蛋
料酒
淀粉
松子河蝦仁 食材用料
松子河蝦仁做法分解
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01
將蝦仁洗凈，蒜、蔥洗凈切末，淀粉加水制成水淀粉。
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02
放入蝦仁、豌豆、枸杞、松子大火翻炒出鍋即可。
小貼士
1.宿疾者、正值上火之時不宜食蝦，患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動風發(fā)物，患有皮膚疥癬者忌食。
2.雞蛋與兔肉相克，兩者各含有一些生物活性物質，若同炒同食，則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉，故不宜同食。
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專家答疑
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