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荷葉飯 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
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功效與作用：咸鴨蛋：改善血液循環(huán)、護(hù)肝、增強(qiáng)免疫力糯米：暖肝、補(bǔ)中益氣、健脾止瀉玉米：健脾、利水、祛濕
簡介及特色：
荷葉飯 食材功效
糯米
玉米
香菇
豬肉
荷葉飯 食材用料
荷葉飯做法分解
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01
荷葉洗干凈
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02
切丁
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03
洗干凈
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04
切丁跟玉米一樣炒熟
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05
放荷葉里用線包好
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06
蒸二十分鐘
關(guān)東煮
清蒸鯽魚
客家釀豆腐
清炒蝦仁
食療養(yǎng)生
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
西蘭花
牡蠣
三文魚
專家答疑
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