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小米涼糕 點評(0) 點贊(0)
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- by：勇
補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)肺 補虛養(yǎng)身
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功效與作用：小米：安神、和胃、補虛蜂蜜：暖肝、補脾胃、潤肺止咳
簡介及特色：
小米
枸杞
蜂蜜
小米涼糕做法分解
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01
把小米放入電燉鍋內膽
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02
往電燉鍋內膽里加水
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03
電燉鍋中加入適量水
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04
放入裝好米和水的內膽，加蓋，隔水燉煮（由于第一次用電燉鍋，米放多了，一個小時米就到了內膽頂部，所以煲的小米還不是理想中的那么粘稠）
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05
待米粒已經(jīng)煮爛
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06
打開蓋子，將小米攪拌均勻
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07
裝入盒子里，（我用的果凍盒），放入冰箱，冷藏至米粒凝固
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08
將裝在果凍盒里凝固好的米粒倒扣出來.放上枸杞，淋上蜂蜜，就可以美美噠享用啦
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