-
-
夢(mèng)幻彩色餃子 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
保健調(diào)理 活血化瘀 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃
分享到：
功效與作用：菠菜：平肝、止血、潤(rùn)燥紫甘藍(lán)：活血化瘀胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
簡(jiǎn)介及特色：
夢(mèng)幻彩色餃子 食材功效
面粉
肉餡
菠菜
胡蘿卜
食用油
香油
姜
蔥
夢(mèng)幻彩色餃子 食材用料
夢(mèng)幻彩色餃子做法分解
-
01
菠菜，胡蘿卜，紫甘藍(lán)，洗凈。提前榨的莧菜汁，備用。
-
02
榨好汁備用
-
03
用蔬菜汁和面
-
04
蓮藕洗凈去皮。
-
05
剁碎
-
06
肉餡中放入適量的油，生抽，鹽，味精，香油，蔥末，姜末。攪拌均勻。
-
07
放入蓮藕拌勻。
-
08
把面揪成小劑子。搟好皮。
-
09
五顏六色的餃子就包好了。
-
010
鍋中放入，避免粘，在水中放一點(diǎn)鹽。開(kāi)鍋后放入餃子。因?yàn)槭巧徟吼W兒的，要點(diǎn)兩次水。
-
011
出鍋了。
為你推薦
關(guān)東煮
清蒸鯽魚(yú)
客家釀豆腐
清炒蝦仁
食療養(yǎng)生
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
西蘭花
牡蠣
三文魚(yú)
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚(yú)刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚(yú)刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
相關(guān)美食資訊
-
- 1
- 補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)，降低結(jié)核性腦膜炎傳染風(fēng)險(xiǎn)
- 1
- 2搞定懷孕初期阿膠食用難題的方法
- 3AI醫(yī)療助力甲亢早期癥狀精準(zhǔn)篩查
- 4解決經(jīng)期喝牛奶疾病風(fēng)險(xiǎn)的有效策略
- 5未來(lái)疫苗接種，了解一類和二類區(qū)別是關(guān)鍵
- 6結(jié)合新冠熱點(diǎn)：感染類疾病如水痘期間，喝牛奶是否明智
- 7運(yùn)動(dòng)能改善TSH低引發(fā)的甲亢或甲減嗎
- 8營(yíng)養(yǎng)專家談尿酸高人群吃海帶的學(xué)問(wèn)
- 9與普通藥物對(duì)比：人工冬眠合劑組成在傳染病治療中的優(yōu)勢(shì)
- 10場(chǎng)景代入：當(dāng)你經(jīng)期想洗澡，該注意啥
