豌豆燒茄子 食材功效
精鹽
蒜頭
豌豆
茄子
醬油
大蔥
豌豆燒茄子 食材用料
豌豆燒茄子做法分解
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01
將水發(fā)豌豆煮熟后撈出待用；
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02
茄子切成丁；
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03
蒜切末、蔥切絲備用；
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04
將鍋至火上放入植物油燒熱；
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05
鍋上蓋蓋燜3分鐘，然后放入蒜末、蔥絲翻炒數(shù)下出鍋；
關(guān)東煮
清蒸鯽魚
客家釀豆腐
清炒蝦仁
食療養(yǎng)生
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黃豆
韭菜
薏米
土豆
西蘭花
牡蠣
三文魚
專家答疑
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