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: 羊腎 (羊腰)

羊腎為牛科動(dòng)物山羊或綿羊的腎，又稱內(nèi)腎，剖開洗凈用，有一定藥用價(jià)值和食療價(jià)值。--詳細(xì)介紹

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基本概述營(yíng)養(yǎng)功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網(wǎng)友評(píng)論相關(guān)文章熱門問答

羊腎的功效與作用

羊腎主治腎虛勞損，腰脊疼痛，足膝痿弱，耳聾，消渴，陽(yáng)痿，尿頻，遺溺?！　?.補(bǔ)腎：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，水腫的腎陽(yáng)虛。癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。　　2.壯腰壯陽(yáng)：含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)，也是女性生殖器官分泌潤(rùn)滑液不可缺少的元素。

羊腎的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

羊腎的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)

脂肪：3克	鋅：2.78毫克	鐵：5.8毫克
鈉：193.6毫克	鎂：18毫克	磷：232毫克
鉀：115毫克	鈣：8毫克	膽固醇：289毫克