古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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拌海帶絲的做法
拌海帶絲的做法是什么？材料：海帶絲、兩大勺糖、兩大勺白醋、小半勺鹽、一小塊酸辣椒、芝麻。拌海帶絲的做法：1、海帶絲洗干凈~ 加兩大勺糖、兩大勺白醋、小半勺鹽拌一下。2、根據(jù)個人口味，可以加一些蒜末。3、淋些芝麻，加一小塊酸辣椒。然而，很多患者并不了解拌海帶絲的做法，對于拌海帶絲的做法存在著或多或少的疑問。家庭醫(yī)生在線營養(yǎng)飲食頻道為廣大網(wǎng)友提供拌海帶絲最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下拌海帶絲的做法，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養(yǎng)價值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對于護膚、養(yǎng)顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等，都有極大功效。我國中醫(yī)還認為大白菜能養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜，還能預防和治療便秘，預防痔瘡及結(jié)腸癌等。食譜原料：主料： 白菜 500克 海帶（鮮） 150克調(diào)料： 大蒜 5克 醬油 ……
原料： 主料：海帶絲200g、紅椒1個。 配料：小紅辣椒1個、干辣椒3個、麻辣花生30g。 調(diào)料：生抽1/2小勺、醋1小勺、糖適量、鹽少許、辣椒醬1袋、香油少許。 準備： 海帶絲洗凈、切段，紅椒去籽、去蒂、切細絲，小紅辣椒和干辣椒切碎，麻辣花生切碎； 做法： 1、鍋中燒水，水開后放入紅椒絲，焯燙幾秒后撈出； 2、迅速放入冷水中浸泡，待冷卻后撈出瀝干； 3、再將海帶絲放入沸水中焯燙2分鐘； 4、浸入冷水中，待冷卻后撈出瀝干； 5……
大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養(yǎng)價值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤澤烏黑。海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大量的碘。
海帶湯的做法 將牛肉、蒜，洗凈改刀，牛肉中放入蒜末，胡椒粉，醬油腌制 干海帶洗凈，跑發(fā)，切段 鍋中放入少許芝麻油，放入牛肉片炒至片刻，再放入海帶翻炒 待炒出香味放入水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮半個小時，加入適量鹽、醬油調(diào)味即可
主料： 凍豆腐、海帶 輔料： 高湯、胡蘿卜 調(diào)料： 鹽、姜片 做法： 1、準備海帶、凍豆腐、高湯、胡蘿卜； 2、海帶洗凈，切成菱形塊； 3、炒鍋放少量油燒開； 4、爆香姜片、胡蘿卜片； 5、放海帶片快炒； 6、將凍豆腐、高湯入鍋，大火燒開湯，湯燒開后轉(zhuǎn)小火； 7、20分鐘后，加入適量食用鹽，再煮2分鐘后盛入湯盆，點綴綠色蔬菜即可。 小貼士： 為了制作方便，煮好的高湯可入冰箱冷凍層冷凍備用。
拌海帶絲的做法相關(guān)問題
- Q：孕婦吃吉香居海帶絲好嗎
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A：您好，可以適當食用。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健……[詳細]
- Q：吃海帶絲過敏怎么辦？
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A：您好，根據(jù)你描述的情況，你可以口服氯雷他定、維生素C、地塞米松片來進行治療。治療期間不要吃辛辣油膩，多飲水，注意休息。不要擠壓防止感染。以后不要吃海帶……[詳細]
- Q：懷孕可以吃涼拌海帶絲嗎？
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A：懷孕期間還是可以吃涼拌海帶絲的，但注意不能多吃的，否則可能會影響胎兒健康，懷孕期間多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，多休息，不要劇烈運動，做好產(chǎn)檢……[詳細]
- Q：海帶絲寶寶應該怎么吃
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A：您好，這種情況可以把海帶弄碎了給孩子吃，或者是喝湯，孩子飲食一定要注意營養(yǎng)均衡，平時吃海帶可以補充碘等元素。[詳細]
- Q：懷孕可以吃涼拌海帶絲嗎？
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A：你好，結(jié)合你的所述。懷孕期間可以吃涼拌海帶絲的，孕婦少吃桂圓、山楂、螃蟹、生魚片、生蠔、木耳、咖啡、巧克力等食物為宜，多吃水果、蔬菜及含蛋白質(zhì)高的食物……[詳細]
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