古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
生菜的做法
生菜的做法是什么？生菜是葉用萵苣的俗稱,屬菊科萵苣屬。為一年生或二年生草本作物,也是歐、美國家的大眾蔬菜,深受人們喜愛。生菜原產(chǎn)歐洲地中海沿岸,由野生種馴化而來。古希臘人、羅馬人最早食用。生菜傳入我國的歷史較悠久,東南沿海,特別是大城市近郊、兩廣地區(qū)栽培較多,特別是臺灣種植尤為普遍。近年來,栽培面積迅速擴大,生菜也由賓館、飯店進入尋常百姓的餐桌。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供生菜的做法最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下生菜的做法,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
生菜沙拉壽司的材料： 生菜葉、壽司用紫菜、米飯、壽司醋、炒熟白芝麻、沙拉醬 準備工作： 1、普通米煮飯，可稍煮粘一些，熟后舀起放至溫熱 2、壽司醋的調(diào)配：2湯匙白醋：1湯匙白糖：1點兒鹽，攪拌均勻。亦可按自己口味更改調(diào)配比例 3、將配好的壽司醋與放溫的米飯拌勻備用 4、生菜葉子洗凈瀝干水份，如過長，可從莖部折去部分，使之約與紫菜的寬度等長 生菜沙拉壽司的做法： 1、鋪壽司簾把紫菜放上，再鋪上飯 2、蓋一張保鮮膜，……
生菜含有的纖維素和維生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用，故常吃能減肥。生菜能改善胃腸血液循環(huán)，促進脂肪和蛋白質(zhì)的消化吸收；能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，預防膽結(jié)石和膽囊炎。還有血液消毒和利尿作用，并能消除腸內(nèi)毒素，防止便秘。中醫(yī)認為，生菜味微苦，具有鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經(jīng)衰弱等功效。生菜的功效1、改善睡眠質(zhì)量的功效生菜中含有的萵苣素是一種很好的有效的催眠成分，可以穩(wěn)定情緒，促……
生菜肉松 原料：豬肉餡300克，甲作料(醬油、米酒各半匙，淀粉2小匙)1份，蔥頭碎、慈姑、青豌豆各25克，干蘑菇5個，生菜葉數(shù)片，米粉50克，乙作料(醬油、水各1大匙，淀粉、鹽、香油各1匙，胡椒粉適量)1份，花生油適量。 制法： 1．肉餡用甲作料腌制，干蘑菇切絲，生菜葉洗凈。 2．熱油鍋干炸米粉，控油裝盤；鍋內(nèi)留油燒熱，放入肉餡和蔥頭、蘑菇、慈姑，大火煸炒，肉熟后加入青豌豆和乙作料翻炒，裝入米粉盤內(nèi)，拌勻。 3．用生菜葉……
牛腩的做法大全?牛腩怎么做好吃?牛腩的做法有哪些?今天小編教你一道適合秋冬季吃的養(yǎng)生菜譜——醬燒牛腩! 醬燒牛腩的做法大全 主料： 牛腩 郫縣豆瓣 豆瓣醬 輔料： 八角 桂皮 香葉 花椒 生姜 大蒜 調(diào)料： 生抽 老抽 冰糖 料酒 干辣椒 蔥花 醬燒牛腩詳細制作步驟 1、將牛腩切成大塊，用清水反復洗凈血水，放入鍋中，加入適量的水; 2、大火燒開，約一兩分鐘后用漏勺將其撈出，再放入溫水中洗凈牛腩表面的血沫; 3、處理好的牛腩瀝干……
主料：意大利面200克 輔料：生菜50克、松子仁20克、核桃(鮮)20克、豌豆50克 調(diào)料：蒜3克、橄欖油適量、奶酪5克 做法： 1、橄欖油青生菜醬 2、生菜洗凈，用甩干器甩干水份 3、生菜切碎，也可以用料理機絞碎 4、大蒜、核桃仁、松子仁切碎 5、帕瑪森奶酪切碎，也可以像我一樣用粉狀的 6、把所有材料放到碗里拌勻，淋上特級初榨橄欖油 7、冷藏一晚，味道最好，密封可以保存一周 意大利面： 1、水燒開，放10克的鹽，散開豎直放入面 2、……
生菜的做法相關(guān)問題
- Q：生菜的做法大全
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A：生菜按葉片的色澤區(qū)分有綠生菜、紫生菜兩種。如按葉的生長狀態(tài)區(qū)分，則有散葉生菜、結(jié)球生菜兩種。前者葉片散生，后者葉片抱合成球狀。如再細分則結(jié)球生菜還有三……[詳細]
- Q：生菜配送
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A：你好，身上瘙癢，紅疹，確實是過敏癥狀的表現(xiàn)的，引起過敏的原因是有很多的，看你的描述，也有可能是由于身體過于敏感，現(xiàn)在又是春季，植被增加，外界的柳絮，塵……[詳細]
- Q：誰有些較好的冬季養(yǎng)生菜譜 的做法!
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A：養(yǎng)顏烏雞湯：將烏雞、甲魚宰殺洗凈切塊，鹿茸、后尖肉洗凈出水備用，加入各種藥材，煲至6小時即可。烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)及其他營養(yǎng)素，是益氣滋……[詳細]
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