粵菜菜譜 金牌臘味煲仔飯的做法
主料:香米100克、臘肉50克、臘腸1根 輔料:小蔥1根、蘆筍3根 調(diào)料:生抽1勺、老抽0.5勺、香油少許、魚露1勺、胡椒粉少許、白糖適量、美極鮮醬1勺 做法: 1、主要原料,臘肉和臘腸最好都來點,光用一種也可以,只是單調(diào),味道單一 2、泡大米,一般最少要泡一個小時左右,這樣煲出來的飯不會夾生,煲飯的水最好比平時稍微少放一些,因為最后還要加味汁調(diào)味的,那個也是液體,切記,而且臘味飯的米要求要津道一些,千萬不能弄的和粥似的,那樣就……
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饞人呦!【電飯鍋版:臘味煲仔飯】
制作材料: 大米500克(3-4人份)廣式香腸200克 臘肉半條200克左右 姜四五片(也可切絲)大蒜4瓣 蔥2棵 紅蘿卜半個 (也可換成其他蔬菜) 生抽1湯勺 制作步驟: 1 、將香腸和臘肉都切片,大蒜拍扁(不需要切成蒜蓉),紅蘿卜切片或條都可以(可用模具壓成各種形狀),蔥切段備用; 2、大米放入鍋中,放入清水用手輕輕淘洗倒掉水,反復洗2邊。再放入清水,水量要比平時煮米飯,稍微少一點點。(鍋平放,從米平面,到水平面,高度為……
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煲仔飯一周別吃超過1次 煲仔飯容易忽視的5
煲仔飯是很常見的美食之一,也受到很多人的歡迎。但是,小編不得不告訴大家的是過多的吃煲仔飯是會危害到身體健康的。小編并非危言聳聽,今天就來和大家介紹一下煲仔飯容易忽視的5大危害究竟是什么吧。什么是煲仔飯煲仔飯是一種廣東、廣西的漢族特色美食,屬于粵菜系。 煲仔飯的風味多達百余種,如臘味、冬菇滑雞、豆豉排骨、豬肝、燒鴨、白切雞等。其實煲仔飯也稱瓦煲飯,瓦煲除了指一種盛器,還指一種烹飪方法,就是把淘好的米放……
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外出吃煲仔飯常遇5大問題 教你如何自制美味
熱騰騰的砂煲,焦香入味的米粒,再加上臘香四溢的臘味,還有什么比吃個熱氣騰騰的煲仔飯更誘人呢?一人一碗的煲仔飯,并算不上大魚大肉??墒?,如果吃煲仔飯沒挑對食材,選對吃法,熱量絕不比一頓大餐少。 吃煲仔飯要注意以下幾個問題: 問題一:油太多,脂肪超標。煲仔飯將食材和米飯一起蒸煮,常用食材如臘味、五花肉等,都含較多脂肪。蒸煮時肉里的油分滲入飯里,每一口飯都避不開肥油。許多商家為了讓煲仔飯更香,米粒不粘鍋,……
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注意!煲仔飯暗含五大健康問題
熱騰騰的砂煲,焦香入味的米粒,再加上臘香四溢的臘味……在這個寒冷的冬天,還有什么比吃個熱氣騰騰的煲仔飯更誘人呢?一人一碗的煲仔飯,并算不上大魚大肉??墒?,如果吃煲仔飯沒挑對食材,選對吃法,熱量絕不比一頓大餐少。 吃煲仔飯要注意以下幾個問題: 問題一:油太多,脂肪超標。煲仔飯將食材和米飯一起蒸煮,常用食材如臘味、五花肉等,都含較多脂肪。蒸煮時肉里的油分滲入飯里,每一口飯都避不開肥油。許多商家為了讓煲仔……
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