古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕中期飲食
孕中期指的是懷孕十三周到二十七周期間,孕中期孕婦的食量明顯會(huì)加大,胎兒也進(jìn)入相對(duì)比較安全的階段,另外,母親早孕反映消失,心情會(huì)顯得比較愉快。孕中期飲食要注意多補(bǔ)充含鐵豐富的食物,促進(jìn)鐵質(zhì)吸收;含鈣豐富的食物也要多吃;孕中期飲食另外必不可少的就是含有豐富蛋白質(zhì)的食物;蔬菜水果也要盡量多吃,不過(guò)要注意有選擇性的食用。孕中期飲食還要不能吃辛辣制品、海鮮河鮮以及過(guò)咸食品。
孕中期飲食相關(guān)問(wèn)題
A:肉類:動(dòng)物肝、血、牛肉、蝦皮、魚。 蔬菜:莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、胡蘿卜、花菜、西紅柿、龍須菜。 水果:草莓、獼猴桃、葡萄、美國(guó)提子、枇杷。[詳細(xì)]
A:您好,考慮您的情況,孕中期準(zhǔn)媽媽的食欲逐漸好轉(zhuǎn),這個(gè)時(shí)期要把營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存?zhèn)€夠,原則;葷素兼?zhèn)?、粗?xì)搭配,食物品種多樣化。不宜吃;太咸的。祝您健康。[詳細(xì)]
A:1、從中中期起,孕婦機(jī)體代謝加速,糖分利用增加,熱量需要比孕早期明顯增加。主食:米飯、饅頭等,副食魚、肉、蛋、牛奶、酸奶、豆制品、芝麻、花生、核桃等。 ……[詳細(xì)]
A:到了孕婦中期,孩子在母體中徹底扎了根,各方面保持穩(wěn)定。此時(shí)準(zhǔn)媽媽身體中的血容量急劇上漲,再加上寶寶進(jìn)一步成長(zhǎng)會(huì)從母體中汲取大量鐵元素,準(zhǔn)媽媽極易貧血?!?a target="_blank">[詳細(xì)]
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