眼睛干澀養(yǎng)生食譜之黑芝麻泥鰍湯
眼睛干澀怎么辦呢?現(xiàn)在這個是常見的一個眼睛病癥,對于眼睛干澀的人來說平時要如何調(diào)理呢?下面就來了解一下眼睛干澀養(yǎng)生食譜之黑芝麻泥鰍湯。現(xiàn)在眼睛干澀的人越來越多,主要是現(xiàn)在生活中都離不開電視、電腦、手機等電子產(chǎn)品有關(guān)。長時間的對著這些產(chǎn)品,眼睛沒有辦法得到休息,那么干澀的癥狀就是比較常見。那該如何預(yù)防眼睛干燥癥呢?最好的方法就是讓眼睛能得到充分的休息,還有一種方法就是通過飲食來調(diào)理。食療方法對預(yù)防眼……
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泥鰍的藥用價值
泥鰍,大家可能都會知道,而且有的人可能也食用過。那大家對于泥鰍的藥用價值了解嗎?下面我們就一起來了解一下。泥鰍能治療黃疸在中醫(yī)典籍中的確有記載。中醫(yī)認為,泥鰍性味甘平,無毒,有補中氣、祛濕邪的作用,常用于治療傳染性肝炎等疾病。一般取活泥鰍放在清水中養(yǎng)一天,除盡腸內(nèi)臟物,再將其烤干,研為細末,可使肝炎患者乏力、厭食油膩、惡心等癥狀消失,特別是對于急性肝炎患者療效更為顯著,可以促使黃疸迅速消退,降低轉(zhuǎn)……
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芫荽豆腐滾泥鰍
關(guān)鍵詞:祛濕解毒 滋陰清熱 芫荽豆腐滾泥鰍 隨著日益炎熱的氣溫,清淡鮮美的魚湯最適合眾人的胃口。泥鰍為高蛋白低脂肪的魚類,肉質(zhì)細嫩、營養(yǎng)豐富,又有很高的藥用價值,被譽為“水中人參”。中醫(yī)認為它性平味甘,能調(diào)中益氣、滋陰清熱、祛濕解毒、通絡(luò)益腎、消腫保肝、斂汗強精,尤以夏日食用最佳。芫荽豆腐滾泥鰍為今日靚湯,且男女老少皆宜。 材料:芫荽50克、豆腐2塊、草菇50克、泥鰍400克、生姜3片。胡椒粉少許。 烹制:各……
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豆腐煲泥鰍魚湯
夏日養(yǎng)生宜以泥鰍為湯,因中醫(yī)認為它性平味甘,能補中氣、止虛汗、祛濕邪、暖脾、止泄瀉、治黃疸、療陽痿。豆腐是黃豆的豆制品,中醫(yī)認為它有寬中益氣、利大腸、清熱解毒、利水消腫的功效,豆腐煲泥鰍有清利濕熱的食療。 材料:豆腐2大塊(約250克)、泥鰍400克、生姜3片。 烹制:豆腐漂洗凈、切塊;泥鰍用熱水或鹽洗去黏液,宰洗凈,煎至微黃,濺入少許清水。一起放進瓦煲內(nèi),加入清水2000毫升(8碗量),武火滾沸后改文火煲約1個……
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泥鰍治肝炎
泥鰍煲湯,養(yǎng)肝護肝一提到甲肝、乙肝,很多人都會很緊張,總擔心自己被傳染上,一些很有能力的人甚至因為患有乙肝而被用人單位拒絕。雖然這種現(xiàn)象挺讓人氣憤的,不過這也提醒我們,平時就要重視養(yǎng)肝、護肝。下面兩個偏方,都是既簡單又有效的護肝老偏方。偏方一,花生赤豆泥鰍湯我們都知道泥鰍是一種美味的食物,也富含營養(yǎng),那么吃泥鰍能保護肝臟嗎?當然能!因為泥鰍本身含有豐富的蛋白質(zhì),此外還含有脂肪、碳水化合物、鈣、磷、……
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