古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
感冒食譜
感冒食譜是什么？從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，感冒后是不能吃生冷食物的，這樣會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀出現(xiàn)。還有水果中果酸還會(huì)導(dǎo)致氣管中的痰咳不出來(lái)，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高還會(huì)導(dǎo)致炎癥久治不愈。所以，大家在感冒咳嗽時(shí)吃水果要有選擇性，如橘子、香蕉、葡萄都不要吃，如果想吃最好是做熟了再吃。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供感冒食譜最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下感冒食譜,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
食譜原料：蟹棒200克、油菜100克。 調(diào)料：鹽、植物油、蔥、姜、水淀粉各適量。 制作方法： 1、蟹棒洗凈，瀝干水分，切塊;蔥、姜分別洗凈，切成末;油菜洗凈，切段，用沸水焯燙，撈出瀝水。 2、鍋置火上，放適量植物油燒熱后，下入蔥末、姜末爆香，加蟹棒塊煸炒。 3、再放入油菜段炒至熟，加鹽調(diào)味，用水淀粉勾芡即可。 油菜適合人群：一般人均可食用。 1、特別適宜患口腔潰瘍、口角濕白、齒齦出血、腹痛寶寶; 2、痧痘、小兒麻疹后……
核心提示：天氣干燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實(shí)，不論任何疾病，都是機(jī)體免疫力與致病因素之間相互作用的結(jié)果，如果機(jī)體抵抗力強(qiáng)于致病因素的作用，那么機(jī)體就會(huì)非常健康，反之，則會(huì)發(fā)病。感冒更是如此，過(guò)度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質(zhì)虛弱者更容易患上感冒。因此要想不受感冒的困擾或增強(qiáng)與感冒抗?fàn)幍哪芰?，飲食調(diào)理就不能不提到“日程”上來(lái)了。 感冒時(shí)的飲食禁忌 感冒時(shí)的飲食，要……
一、香菜蔥白湯材料：香菜15克，蔥白15根，生姜9克。做法：將香菜、蔥白、生姜洗凈、切碎放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。功效：此湯功效可散寒，適合風(fēng)寒引起的感冒，常見(jiàn)癥狀是發(fā)熱、無(wú)汗、頭疼、四肢酸疼、鼻塞流清涕等。建議每日2次，連服2～3日。二、黃芪鯽魚(yú)湯材料：鯽魚(yú)一條，黃芪15克，白術(shù)6克，防風(fēng)3克，蔥、姜、鹽適量。做法：將黃芪、白術(shù)煎汁去渣。取藥汁加水至1500毫升，放入鯽魚(yú)燉煮，調(diào)味即可，……
嬰幼兒感冒：感冒內(nèi)在原因——抵抗力下降隨著天氣的變涼，家長(zhǎng)們都會(huì)加強(qiáng)給孩子營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給，過(guò)分的營(yíng)養(yǎng)輸入很難被身體完全適應(yīng)，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)火旺的現(xiàn)象，再加上外面冷風(fēng)一吹，身體調(diào)試不當(dāng)?shù)挚沽蜁?huì)變?nèi)?。外在原因——?dú)鉁刈兓紫龋鞖庾兝?，寶寶需要很多能量，而身體一時(shí)適應(yīng)不了這種突然的變化，再加上晝夜溫差大，室內(nèi)外溫度相差懸殊，身體的運(yùn)行規(guī)律被打亂，感冒很容易就找上門(mén)來(lái)。注意休息：寶寶年齡越小，越需休息及護(hù)理……
感冒治療誤區(qū)感冒是日常最常見(jiàn)的小病，特別是在冬天有些人容易感冒，有些人認(rèn)為出出汗就可以治療感冒，而有些人一感冒就打針，這些都是錯(cuò)誤的治療方法。出汗能治感冒經(jīng)常聽(tīng)老人說(shuō)，感冒了就拿被子捂捂，出汗了就好了。對(duì)于這一做法，其實(shí)是不正確的做法。雖然感冒出汗是發(fā)燒的前奏，但還有一個(gè)問(wèn)題就是這樣也會(huì)導(dǎo)致猝死。人體新陳代謝速度加快，感冒后。如再?gòu)氖卤容^激烈的活動(dòng)，就會(huì)使人體內(nèi)熱量增加，代謝更快，能量消耗過(guò)多，而……
感冒食譜相關(guān)問(wèn)題
- Q：感冒食譜
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A：感冒了，食欲會(huì)降低，主要吃點(diǎn)清淡易消化的飲食，忌油膩過(guò)冷過(guò)熱的食物，少量多餐，每餐六七分飽就可以了。1、比較簡(jiǎn)單的就是煮些粥給老人吃。里面可加一些小米……[詳細(xì)]
- Q：兒童感冒食譜
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A：感冒食療法：1,綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖.有清熱解表之功效.2,馬蘭頭,金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3-……[詳細(xì)]
- Q：感冒食譜與禁忌
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A：感冒初期,當(dāng)禁食生冷,油膩,如果是溫?zé)嶂?初期正在清解階段,亦當(dāng)忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴,煩躁,大便秘結(jié),此時(shí)反需水果相助,可頻服梨汁,橘汁,西瓜……[詳細(xì)]
- Q：睡眠食譜睡眠[感冒]
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A：熬夜會(huì)對(duì)身體造成多種損害：經(jīng)常疲勞，免疫力下降。人若經(jīng)常熬夜，所造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會(huì)跟著下降。感冒、胃腸感染、過(guò)……[詳細(xì)]
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