17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 人群營(yíng)養(yǎng) > 女性營(yíng)養(yǎng) > 正文
細(xì)菌感染
掛號(hào)科室:感染科 同類疾病:霍亂傷寒細(xì)菌性痢疾麻風(fēng)病鏈球菌感染

吃啥防妊娠紋?涂啥消妊娠紋?

2010-10-11 10:07:45      家庭醫(yī)生在線

  媽媽們最怕的就是妊娠紋,花花的肚子,花花的大腿,噢~~~NO?。?!那么下面小編就告訴大家該怎么做啦~~~

吃啥防妊娠紋?涂啥消妊娠紋?

  懷孕時(shí)如何預(yù)防妊娠紋

  增強(qiáng)皮膚彈性

  在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng),改善皮膚的膚質(zhì),幫助皮膚增強(qiáng)彈性。

  推薦方案:

  A、吃些對(duì)皮膚內(nèi)膠原纖維有利的食品,以增強(qiáng)皮膚彈性。

  B、控制糖分?jǐn)z入,少吃色素含量高的食物。

  C、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物,以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

準(zhǔn)媽飲食大薈萃媽咪vs寶寶

${FDPageBreak}

吃啥防妊娠紋?涂啥消妊娠紋?

  除妊娠紋

  推薦方案:雞蛋清消紋法

  雞蛋清甘寒,能清熱解毒,自古以來就經(jīng)常外用,可以促進(jìn)組織生長(zhǎng)、傷口愈合。

  雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩。這是因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和少量醋酸,蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤(rùn)滑作用,醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性,以防細(xì)菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用。對(duì)于消除或者減輕產(chǎn)后妊娠紋,也具有良好的功效。

  操作方法

  1、腹部洗凈后按摩10分鐘,把蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩,這樣可以讓皮膚吸收更好一些。

  2、還可以同時(shí)加入一些橄欖油,其中的維生素E對(duì)促進(jìn)皮膚膠原纖維的再生有好處,維生素a、c對(duì)防皺也有一定的作用。

  3、腹部敷好雞蛋清后,還可以用純棉的白條布裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡覺時(shí)放開,第二天更換,因?yàn)榈扒逵惺站o皮膚的作用,這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失,還有助于體形的恢復(fù)。

林西县| 景东| 于都县| 桐柏县| 监利县| 利辛县| 康马县| 故城县| 舒城县| 枝江市| 西吉县| 五家渠市| 鹤壁市| 十堰市| 浦县| 大冶市| 石狮市| 偃师市| 浙江省| 松江区| 聊城市| 通河县| 广灵县| 昭苏县| 新密市| 南投市| 临泉县| 盐山县| 黄石市| 叶城县| 竹溪县| 汉沽区| 安阳县| 巫溪县| 嘉义县| 陈巴尔虎旗| 芦溪县| 尼木县| 通渭县| 台东县| 宜兰市|