感冒發(fā)燒時(shí)，西瓜、荔枝、橘子、芒果、榴蓮等水果要遠(yuǎn)離。

1. 西瓜：西瓜屬于寒涼性水果，且水分含量高。在感冒初期，人體為了抵御外邪，體表處于一種“衛(wèi)氣”抗?fàn)幍臓顟B(tài)，此時(shí)吃西瓜，寒涼之性可能會影響人體的陽氣，導(dǎo)致寒邪不易發(fā)散，從而加重感冒癥狀。而且過多的水分?jǐn)z入可能會稀釋體內(nèi)的電解質(zhì)，不利于身體恢復(fù)。

2. 荔枝：荔枝性溫?zé)?，含糖量較高。感冒發(fā)燒時(shí)，人體的腸胃功能相對較弱，吃荔枝容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。同時(shí)，溫?zé)嶂钥赡軙贵w內(nèi)的熱氣更盛，加重發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀。

3. 橘子：很多人認(rèn)為橘子富含維生素C能治療感冒，其實(shí)這種觀點(diǎn)存在誤區(qū)。橘子外皮雖有一定的藥用價(jià)值，但橘子果肉性溫，吃多了容易生熱生痰。感冒發(fā)燒時(shí)食用，可能會加重咳嗽、咳痰等癥狀。

4. 芒果：芒果是熱帶水果，性濕熱，且含有一些易引起過敏的成分。感冒發(fā)燒期間，人體的免疫力下降，食用芒果不僅可能加重體內(nèi)濕熱，還可能引發(fā)過敏反應(yīng)，影響病情恢復(fù)。

5. 榴蓮：榴蓮是典型的熱性水果，熱量和糖分都很高。感冒發(fā)燒時(shí)，身體需要散熱和減輕負(fù)擔(dān)，吃榴蓮會使體內(nèi)熱量進(jìn)一步增加，不利于退燒，還可能導(dǎo)致咽喉疼痛、便秘等上火癥狀加重。

感冒發(fā)燒期間，飲食需要格外注意，避免食用上述幾種水果，以免加重病情。應(yīng)選擇一些清淡、易消化且有助于緩解癥狀的食物和水果，如蘋果、梨等。如果感冒發(fā)燒癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。