甲狀腺結(jié)節(jié)不足為奇，約 70% 的人都有這個(gè)問(wèn)題。其致病原因之一就是缺碘或者碘過(guò)量。那么，體檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)，還能吃含碘食物嗎？

其實(shí)，甲狀腺結(jié)節(jié)無(wú)需忌碘。如果發(fā)現(xiàn)患有甲狀腺結(jié)節(jié)，最重要的是鑒別其良惡性。如果是良性結(jié)節(jié)，同時(shí)甲狀腺功能正常，通常不需要額外忌碘，正常飲食即可。必要時(shí)建議査尿碘水平，以了解體內(nèi)的碘營(yíng)養(yǎng)情況。

甲狀腺結(jié)節(jié)其他情況如何吃含碘食物，以下情況可供參考：

1、甲狀腺結(jié)節(jié)如果伴有甲亢——

別吃含碘高的食物，食鹽選擇無(wú)碘鹽。甲狀腺功能控制到正常水平后，可以偶爾吃點(diǎn)帶魚(yú)、小黃魚(yú)等含碘低的海產(chǎn)品。

2、甲狀腺結(jié)節(jié)如果伴有甲減——

最好查個(gè)尿碘，如果尿碘很高需要低碘飲食，少吃海產(chǎn)品；如果尿碘較低，可以適當(dāng)攝入含碘豐富的食物。

3、甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)后——

如果是甲狀腺全切或次全切，對(duì)碘攝入沒(méi)有太大要求；如果還殘留甲狀腺組織，如何吃含碘食物，就和上面說(shuō)的手術(shù)前的情況是一樣的。