17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

金沙美人腿做法

2017-11-14 17:51:31      

材料:茭白、胡蘿卜、小蔥、咸鴨蛋、鹽少許、雞精、香油;

做法:

1、準(zhǔn)備材料;

2、茭白切小滾刀塊,胡蘿卜切做成裝飾花片;

3、將鴨蛋黃碾碎,用涼開水調(diào)成糊狀,小蔥切末;

4、熱油鍋中,將茭白放入煸透;

5、放入胡蘿卜片翻炒,和茭白塊一起至熟;

6、放少許鹽翻炒均勻盛出備用;

7、將鴨蛋黃倒入鍋中,翻炒至冒泡;

8、放入蔥花炒香;

9、倒入茭白和胡蘿卜片使蛋黃均勻裹住蔬菜,加入雞精和香油;

10、攪拌均勻后關(guān)火裝盤,撒小蔥花裝飾即可;

小貼士:

1、兩次調(diào)味注意咸淡的掌握。

2、茭白和胡蘿卜得煸透才行。

3、有蛋黃焗的菜得趁熱吃,以免涼后有腥味。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

湟中县| 三门县| 金乡县| 阳山县| 镇平县| 兰西县| 温宿县| 大埔县| 通化县| 宜君县| 云梦县| 吐鲁番市| 北辰区| 吉首市| 大宁县| 嘉黎县| 南康市| 安岳县| 五常市| 徐闻县| 贡嘎县| 宁城县| 徐汇区| 昌邑市| 临颍县| 雷州市| 忻城县| 玛曲县| 凌源市| 金华市| 岳西县| 鹤山市| 灵宝市| 安徽省| 乌苏市| 阿图什市| 图片| 无棣县| 蓝山县| 河东区| 赫章县|