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嘗嘗由菌菇們帶來的清新范兒

2017-11-14 16:50:38      

一、剁椒金針菇

原料:金針菇300克、剁椒40克、醬油、花椒粉、蔥花、姜末;

做法:

1、洗干凈的金針菇放開水中煮熟后,瀝干水盛碗中,撒上蔥花。

2、熱油鍋,下蔥姜末炒香后下剁椒劃散炒香。

3、加入醬油、花椒粉、少量水煮開,然后將剁椒汁淋在金針菇上,拌勻即可。

二、茶樹菇紅燒肉

原料:五花肉200克、茶樹菇50克、蔥、姜、冰糖、紅辣椒、料酒、醬油、啤酒、八角、香葉;

做法:

1、茶樹菇掐斷根部,放入清水中浸泡清洗,五花肉切成見方的塊。

2、鍋內(nèi)放入冰糖翻炒至棕紅色后加入五花肉不停翻炒。

3、炒至上色,放入蔥段、姜片,烹入料酒、醬油,炒出香味。

4、移至砂鍋中加入啤酒,沒過五花肉,調(diào)入少許紅燒醬油。

5、轉(zhuǎn)小火,加入茶樹菇,蓋上蓋子慢燉50分鐘燉至五花肉軟糯,轉(zhuǎn)大火收汁。

6、關(guān)火后撒入紅辣椒、香蔥碎即可。

三、蝦仁猴頭菇

原料:猴頭菇200克、黑木耳50克、蝦仁50克、臘腸30克、高湯100克、青紅椒、西蘭花、生抽、胡椒粉、鹽、姜。

做法:

1、猴頭菇提前泡發(fā)好撕成小塊,黑木耳提前發(fā)好撕成小片,臘腸和青紅椒切片。

2、熱油鍋,下入姜末、蒜和臘腸炒香后放入猴頭菇和黑木耳,翻炒一分鐘左右。

3、加入高湯和適量的開水、胡椒粉,中小火燉幾分鐘。

4、待湯汁基本收干,下入西蘭花和蝦仁,加鹽、生抽翻炒約一分鐘。

5、放入青紅椒翻炒均勻即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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