17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>燒傷

家常美味豆芽在家做

2017-11-13 10:31:16      

黃豆芽是很常見(jiàn)的一種蔬菜,在菜場(chǎng)到處都是豆芽的身影,這足以說(shuō)明人們對(duì)豆芽的喜愛(ài)程度,豆芽的做法也很多,可以炒也可以煮等等。那么大家知道黃豆芽的做法嗎?

家常涼拌黃豆芽

材料:黃豆芽,菠菜,植物油,鹽,大蒜,辣椒粉,白芝麻,醋,胡椒粉,白糖 ,味極鮮。

做法

1、把黃豆芽洗凈,用開(kāi)水焯一下?lián)破?,用涼水過(guò)一下,撈起瀝干水分。

2、把菠菜洗凈用開(kāi)水焯,變色撈起過(guò)涼水,撈起瀝干水分。

3、大蒜搗成泥,用大蒜泥和胡椒粉、鹽、醋、味極鮮、白糖加在一起拌均勻。

4、把菠菜、黃豆芽一起放在盆里,加步驟調(diào)好的味汁拌均勻。

5、將辣椒粉、白芝麻裝在碗里。

6、熱鍋涼油,待油熱6成時(shí),把熱油澆上步驟的碗里拌均勻。

7、再把步驟拌好的辣椒油澆在黃豆芽上,拌均勻即可。

小訣竅

1、黃豆芽不可久煮,斷生就好。

2、菠菜也是不可久煮,變色撈起。

3、黃豆芽最好是那種根特別短的,拌的好吃。

4、不吃辣椒的,可以加熟芝麻拌均勻即可。

冬筍熗黃豆芽

材料:黃豆芽。

輔料:冬筍,豬瘦肉。

調(diào)料:花椒,水淀粉,鹽,雞精,料酒,香油,蔥,姜。

做法

1、將黃豆芽洗凈,冬筍切成粗絲,分別用沸水焯一下,撈出瀝干水分;

2、將肉切成絲上漿,放沸水中劃散撈出,瀝干水分放涼,用蔥姜、花椒分別炸出蔥姜油和花椒油備用;

3、將焯好的黃豆芽、筍絲、豬肉絲,放入器皿中加入香油、花椒油、蔥姜油、鹽、雞精拌勻即可。

提示

焯、燙均斷生,無(wú)豆腥味為好,注意衛(wèi)生。

黃豆芽榨菜湯

材料:黃豆芽500g,低鹽榨菜140g,味精1茶匙,食用油1湯匙,小蔥1湯匙。

做法

1、豆芽去根后用冷水泡一會(huì)兒,洗凈瀝干。

2、鍋中燒開(kāi)水后,把豆芽倒進(jìn)鍋里煮2分鐘后撈起瀝干。

3、鍋里重新燒開(kāi)水,把榨菜和豆芽一起放進(jìn)鍋里,保持中火。

4、等榨菜的咸味熬出來(lái)后,倒入食用油和小蔥,關(guān)火,加入味精即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

洪湖市| 潍坊市| 孙吴县| 北碚区| 台江县| 沾益县| 平和县| 安西县| 星子县| 托克逊县| 雷波县| 中阳县| 沅陵县| 松桃| 施秉县| 孝义市| 东港市| 莒南县| 江永县| 巫溪县| 开阳县| 仁寿县| 甘洛县| 云南省| 美姑县| 岳池县| 晋江市| 柳林县| 林芝县| 确山县| 泰安市| 静海县| 洛隆县| 缙云县| 吉木萨尔县| 新蔡县| 同心县| 五华县| 木里| 钟山县| 天津市|