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無油番茄燉牛肉的做法大全

2017-11-08 16:10:22      

主料:牛肉300G,番茄3只;

輔料:蒜2瓣,姜3片,淀粉水;

香料:香葉2片,丁香2顆,八角1個,花椒3-4顆;

調(diào)味:番茄醬2湯匙,番茄膏1湯匙,生抽2湯匙,紅葡萄酒半杯,白砂糖1湯匙,鹽;

做法:

1、牛肉洗凈,切塊。

2、 冷水入鍋,加幾滴香醋焯水后撈出,洗凈浮沫。

3、 番茄洗凈切塊,加所有香料和調(diào)味料放入高壓鍋內(nèi)。

4、 放入焯水后的牛肉塊,加水至幾乎沒過所有材料。高壓鍋上汽后壓30分鐘。

5、 高壓鍋自然放氣后轉(zhuǎn)入炒鍋內(nèi),將香料和番茄皮挑出不要。

6、 大火煮開,湯汁收濃至咸淡合適后淋入淀粉水。

7、 攪勻,滾煮一會兒勾個薄芡即可出鍋。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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