17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

栗子紅燒肉是如何做成的?

2017-11-06 16:50:57      

主料:五花肉 (400克)、栗子 (200克)

輔料:生姜 (四片)、香蔥 (兩根)、八角 (兩朵)、香葉 (兩片)、桂皮 (一小塊)、當(dāng)歸 (一小節(jié))、廚具、炒鍋;

用小刀在洗凈的板栗上劃上一刀,再放入水中大火煮5分鐘,這時(shí)候板栗的殼就會(huì)裂開(kāi)。

晾至不燙手或是用冷水稍微沖一下,趁熱剝?nèi)ネ鈿ぁ?/p>

五花肉洗凈,焯一下水,切成2厘米左右見(jiàn)方的小塊。

鍋中倒入少許油,7成熱時(shí)倒入五花肉。

翻炒至五花肉的外皮稍微焦黃,這時(shí)候鍋里會(huì)有很多油,把它盛出來(lái),盛出來(lái)的油可以用來(lái)炒青菜,特別的香。(這樣炒一下是為了讓五花肉吃起來(lái)更香,而且能去除一部分油)

轉(zhuǎn)中小火,倒入生抽、老抽,翻炒上色。倒入熱水沒(méi)過(guò)五花肉,同時(shí)加入所有配料。繼續(xù)蓋上蓋子 小火煮約15分鐘,調(diào)入鹽,加入冰糖,翻炒片刻,轉(zhuǎn)大火收汁即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

西城区| 昌都县| 金阳县| 鸡西市| 汉川市| 合川市| 宁南县| 砚山县| 西青区| 邯郸市| 珲春市| 南安市| 湖州市| 陈巴尔虎旗| 侯马市| 西藏| 舟曲县| 望谟县| 隆昌县| 达州市| 神农架林区| 杨浦区| 镇宁| 和平县| 莲花县| 高邑县| 潢川县| 马边| 遂川县| 宕昌县| 梨树县| 年辖:市辖区| 通海县| 通榆县| 鹤山市| 阿坝| 抚州市| 县级市| 塔河县| 修水县| 泸溪县|