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黑豆和綠豆一起吃怎么吃

2017-11-06 14:47:34      

黑豆和綠豆一起吃怎么吃

準(zhǔn)備綠豆50克,黑豆30克,糯米10克。

1、將綠豆和黑豆挑出壞豆,清洗干凈。

2、用清水將綠豆和黑豆浸泡一夜,約12個(gè)小時(shí)。

3、將黑豆和綠豆清洗干凈,加入洗凈糯米,加水放入電飯鍋。

4、選擇煮粥選項(xiàng),將豆子完全煮爛,即可以使用。可以用少許蜂蜜調(diào)味。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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