17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

夏季多喝綠豆粥 清熱排毒

2017-11-06 14:33:18      

綠豆粥的做法

1、準(zhǔn)備好所需的食材:大米、綠豆、白糖。

2、將大米和綠豆分別清洗干凈,將綠豆放入清水中浸泡半個(gè)小時(shí)。

3、在鍋中加入適量的清水,放入浸泡好的綠豆,大火煮開(kāi)。

4、煮開(kāi)之后放入清洗干凈的大米,繼續(xù)大火煮開(kāi)。

5、大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬煮,等到綠豆開(kāi)花,粥變粘稠的時(shí)候放入適量的白糖調(diào)味,關(guān)火,蓋上蓋子再燜幾分鐘即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

疏附县| 丰都县| 饶河县| 石棉县| 腾冲县| 松潘县| 高州市| 林州市| 曲沃县| 六盘水市| 东乡族自治县| 遂平县| 突泉县| 旬阳县| 芜湖市| 大英县| 林西县| 巴中市| 南投市| 辽宁省| 志丹县| 陵水| 新昌县| 曲靖市| 太仆寺旗| 黄石市| 来安县| 南涧| 额济纳旗| 高碑店市| SHOW| 曲麻莱县| 黔西| 平谷区| 苗栗县| 镇康县| 盐津县| 石渠县| 合川市| 阳新县| 承德县|