竹葉泡水喝的功效作用

1、清火利尿，可以治療內(nèi)火旺引起的口舌生瘡、尿少而赤，尿痛熱淋。

2、提神抗疲勞，竹葉中的黃酮類物質(zhì)可以降低身體消耗糖原的速度，飲用后抗疲勞的效果很明顯。適合工作壓力大、經(jīng)常用腦的白領(lǐng)。

3、殺菌解毒，黃酮類物質(zhì)還有抗菌抑菌作用，可以抵抗很多身體內(nèi)常見的菌種，比如大腸桿菌。十月份采摘的竹葉黃酮活性最強(qiáng)。

4、降血壓降血脂，降低血液中的膽固醇以及甘油三酯，更好的促進(jìn)身體健康。

5、清熱除煩，生津止渴，適合在炎炎夏日里飲用，有降暑安心的效果。