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水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>燒傷

如何熬制骨頭湯 推薦四款做法

2017-11-21 13:57:29      

排骨湯的做法

一、冬瓜排骨湯

原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。

制法:

1、冬瓜切成寸塊。

2、排骨燙去血水。

3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。

特點(diǎn):此湯味道清淡,利于清熱。

二、蓮藕排骨湯

材料:豬小排、蓮藕各500克、姜1塊,鹽、米酒少量。

制法:

1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉松散,再切滾刀,然后用鹽腌一下,待用。

2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開(kāi),用勺撇去血泡,加拍過(guò)的生姜一塊,再開(kāi)鍋時(shí)加藕一起燉,直到熟。

3、根據(jù)自己口味,調(diào)一下咸淡,燉出來(lái)的藕湯,有蓮藕的甜香味。

三、海帶排骨湯

原料:豬排骨400克和海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒和香油各適量。

制法:

1、將海帶浸泡后放籠屜內(nèi)蒸約半小時(shí),然后取出再用清水浸泡4小時(shí),徹底泡發(fā)后洗凈控水,切成長(zhǎng)方塊。

2、排骨洗凈后用刀順骨切開(kāi)(剁成約4厘米的段),入沸水鍋中煮一下?lián)瞥鲇脺厮菹锤蓛簟?/p>

3、凈鍋內(nèi)加入1000克清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫再開(kāi)用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊再用旺火燒沸10分鐘,揀去姜片、蔥段,加精鹽調(diào)味后淋入香油即成。

四、芋頭排骨湯

材料:排骨、芋頭、姜片、蔥段、蔥末、鹽、味精、料酒。

做法:

1、芋頭去皮切塊;排骨入開(kāi)水中燙過(guò)撈起。

2、鍋中注入五碗水,先加排骨、姜片、蔥段煮開(kāi)后以小火燜煮約十五分鐘,撈起姜片、蔥段不要,再加入芋頭煮約十五分鐘,淋下料酒,加鹽、味精調(diào)味,灑上蔥花即可。


(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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