17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

菱角的吃法(做法)大全

2017-11-01 15:26:37      

菱角的吃法(做法)大全

一、水煮菱角

鹽水菱角

材料:菱角500、鹽6克、姜2大片。

做法

1、將菱角放在清水中浸半小時(shí)左右,把菱角表面的污垢洗刷干凈,放入鍋中倒入清水(清水量剛沒過菱角),大火燒開。

2、水開后倒入鹽,下姜片,蓋上蓋子改中火煮一刻鐘左右,熟了即可撈出瀝干水食用。

二、炒菱角

菱角燒肉

材料:菱角、五花肉、姜片、蔥花、鹽、糖、生抽、老抽、料酒。

做法:

1、菱角掰殼。

2、水里放入姜片,將五花肉焯水備用。

3、熱鍋下油,放姜片蔥花炒香,下瀝過水的五花肉翻炒至出油。

4、倒入料酒,生抽,老抽,加入糖給五花肉上色。

5、加入開水,小火燉約30分鐘。

6、放入菱角,加鹽。再小火30分鐘左右,大火收汁,起鍋裝盤。

西芹炒菱角

材料:西芹、菱角、鹽、料酒、姜、雞精、淀粉、蔥。

做法:

1、西芹擇洗干凈,切菱形片;和菱角一起飛水。

2、蔥姜炒出香味,下入西芹、菱角、鹽、料酒、雞精,翻炒幾下,用水淀粉勾芡,炒勻即可。

菱角燜排骨

材料:菱角、排骨、白蘿卜、鮮蘑菇、料酒、鹽。

做法:

1、排骨洗凈備用。

2、白蘿卜洗凈去皮切小塊,鮮磨菇洗凈對(duì)半切開備用。

3、菱角先用水煮熟,用刀對(duì)半切開,剝出里面的肉備用。

4、排骨放入電飯鍋內(nèi),注入適量的水,加姜片一起煮沸。

5、煮沸撇去浮沫,把鮮磨菇放進(jìn)去,加適量的料酒燉20分鐘。

6、20分鐘后,把白蘿卜放進(jìn)去,再燉半個(gè)小時(shí)。

7、最后放入菱角肉煮五分鐘左右,加鹽一起在煮五分鐘,至菱角入味即可。

8、出鍋前加雞精即可。

菱角燒豆腐

材料:豆腐、新鮮菱角、里脊、蒜、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、蔥。

做法:

1、豆腐切小塊,入加鹽的冷水鍋煮開并小火煮幾分鐘。煮好后過一下冷水瀝干備用。

2、里脊肉洗凈瀝干,剁成末。

3、油鍋蒜末爆香,入肉末炒至變色。

4、鍋內(nèi)加料酒,生抽,老抽,鹽,糖,少許水和豆腐煮開。

5、菱角對(duì)半切開。

6、菱角倒入煮開的鍋內(nèi),轉(zhuǎn)小火燉至豆腐入味,菱角軟爛。

7、大火收汁,出鍋后撒上蔥花。

三、菱角煮粥

菱角粥

材料:圓糯米1杯、菱角肉150克、紅糖1杯、水8杯。

做法:

1、圓糯米洗凈,加水8杯浸泡20分鐘移到爐火上煮開,改小火煮10分鐘,再加入紅糖調(diào)味。

2、菱角肉洗凈、蒸熟、切丁,加入粥內(nèi)同煮至熟軟,即可盛出食用。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

长葛市| 五莲县| 定兴县| 青河县| 依安县| 乌拉特前旗| 五台县| 沁源县| 镇江市| 孟连| 杨浦区| 桐乡市| 杨浦区| 林周县| 黄石市| 西华县| 漠河县| 彩票| 大埔县| 石狮市| 永仁县| 姜堰市| 顺义区| 萝北县| 渭南市| 武乡县| 洞头县| 奇台县| 辽源市| 浦东新区| 达尔| 敖汉旗| 三明市| 象州县| 科技| 宽城| 大宁县| 双鸭山市| 东源县| 民勤县| 北碚区|