17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

炒肉絲的技巧

2017-11-01 14:29:49      

1、要保持肉絲的水分,較干的肉絲,最好先用水泡一泡。

2、要給肉絲上點漿,抓勻掛均。

3、上好漿的肉絲先用沸水氽熟后,再烹炒。

4、上好漿的肉絲用溫油滑熟后,再行烹調(diào)。

5、也可以把上好漿的肉絲直接烹炒,烹炒的油量要多一點,火候要小一點。

6、肉絲上漿前后放入植物油或香油,抓均勻,然后再用油鍋炒制。

7、在肉絲入味前加點木瓜嫩肉粉腌制半小時再行烹炒。

鮮嫩法

將切好的肉絲放入碗內(nèi),再放些鹽、料酒、蛋清、水淀粉、蔥姜汁,抓勻,然后將水燒開,撒入肉絲,用筷子攪開以防粘連。待肉絲呈白色時,撈出置冷水中投涼,控凈水分。另將油鍋燒熱,用蔥、姜熗鍋,加入青菜、黃瓜、冬筍、蒜苔等配料炒至將熟,放鹽和少許高湯,隨即投入肉絲,煸炒幾下,放些味精,即可出鍋。

(責任編輯:楊綺琴 )

甘孜| 丽水市| 鄂托克前旗| 翼城县| 荥经县| 从江县| 吉木萨尔县| 彩票| 南涧| 共和县| 广河县| 疏勒县| 宁明县| 柳州市| 上饶县| 宿松县| 米泉市| 新丰县| 介休市| 伊宁市| 泌阳县| SHOW| 太白县| 钟祥市| 富阳市| 鹤庆县| 宜春市| 渭南市| 闽清县| 志丹县| 章丘市| 桑日县| 翼城县| 武鸣县| 萨迦县| 涿鹿县| 定南县| 汝南县| 兴文县| 泸定县| 武安市|