17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

鍋包肉做法

2017-11-01 10:57:25      

主料:豬里脊肉半斤、精鹽、姜、蔥、米醋、粉面;

輔料:料酒、油、香菜、味精、白糖;

做法:

1、將豬里脊肉改刀成7厘米長(zhǎng)、5厘米寬、0.2厘米厚的大片。切得肉千萬(wàn)別厚了,否則炸出來(lái)的肉會(huì)很硬,嚼不動(dòng)。

2、將切好的里脊肉放到大點(diǎn)的碗里,用精鹽、料酒拌勻碼味,用水淀粉調(diào)成稠糊。

3、用白糖、醋、味精、淀粉勾芡成汁。

4、將姜和蔥切成絲,姜絲大概5克左右,蔥絲20克左右,香菜大概10克左右。

5、把油燒至8分熟,然后將碼好味的肉片與稠糊拌勻,一定要拌勻,炸出來(lái)的肉才香脆,再一片片展開,逐一下入鍋中,炸至見金黃色時(shí),撈出,敲掉水淀粉碎渣,再將全部的里脊肉放入燒好油的鍋里,炸至外酥里嫩時(shí)撈出,瀝油。鍋內(nèi)留少許油。

6、把姜絲、蔥絲放入鍋內(nèi)炒香,然后將炸好里脊肉放入鍋內(nèi),把勾芡好的汁倒入鍋內(nèi),翻拌起鍋后裝盤,如果功夫可以,最好把肉和汁顛勺,然后撒上香菜即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

荆门市| 仪陇县| 修武县| 长乐市| 信阳市| 兴海县| 无棣县| 元阳县| 张家港市| 长泰县| 西安市| 尉氏县| 威宁| 封丘县| 重庆市| 邹平县| 静宁县| 墨竹工卡县| 天柱县| 阳高县| 泌阳县| 横峰县| 宣恩县| 宜都市| 剑河县| 重庆市| 铜梁县| 丰城市| 额济纳旗| 福清市| 大庆市| 肃宁县| 华亭县| 金川县| 孟津县| 苏尼特左旗| 望城县| 松原市| 宕昌县| 监利县| 大竹县|