17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
燙傷
掛號科室:整形燒傷科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷熱力燒傷

干煸雞翅做法

2017-11-01 10:22:27      

用料 :雞翅尖 、青椒 翅尖的三分之二,(尖椒亦可)尖椒的話不要太多;豆瓣 一勺 、油 翅尖的三分之一至五分之二;花椒 數(shù)顆,不超過7粒、 蒜 一顆;姜 數(shù)片 、蔥 少許;鹽 適量;

做法 :

1、翅尖洗凈瀝干,青椒切塊備用(若用尖椒,則拉刀切絲),蒜剝皮拍開,姜洗凈切細(xì),蔥可以切段也可以剁花。

2、大火,熱鍋倒油,大概油的用量是翅尖體積的三分之一或更多。油要燒辣,若對油溫掌控不好,可在鍋里加入少許鹽(攪動有聲則油辣了,二來也可以避免油濺得過猛)。

3、油熱到適當(dāng)溫度,下翅尖如果煸炒,放翅尖的時(shí)候小心一點(diǎn),最好不要整盆整碗傾倒(以免將容器里的水都倒了進(jìn)去,熱油濺開燙傷)。煸炒上一圈后,放入花椒。

4、大火翻炒至翅尖略有變色,加入豆瓣,豆瓣不要加太多(加豆瓣的原因是為了翅尖上色好看,太多了顏色會偏深,并且豆瓣味會蓋過食材的味道),翻炒至有豆瓣的香味出來,然后根據(jù)情況,酌量加鹽。

豆瓣煸香后,加入姜蒜,大火爆香,然后加入青椒,翻炒時(shí)間適個(gè)人口味而定。喜歡翅尖稍微辣點(diǎn)的可以用尖椒,煸干即可;不能吃辣的就可以選用胖胖的青海椒,在下鍋之前洗凈用鹽腌上。

5、最后關(guān)火,撒蔥,借余溫翻炒出香,快速起鍋。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

阿尔山市| 石渠县| 东源县| 合阳县| 新干县| 青神县| 杨浦区| 南丰县| 平果县| 渭源县| 漳州市| 廉江市| 柳州市| 会理县| 浦县| 玉溪市| 博客| 清河县| 吉安市| 扎兰屯市| 图们市| 洪江市| 惠安县| 榆树市| 灵台县| 仁寿县| 巴林左旗| 年辖:市辖区| 共和县| 怀化市| 阜新市| 工布江达县| 宁城县| 红原县| 景泰县| 永泰县| 西林县| 台中市| 灵寿县| 江西省| 丰镇市|